تاریخ:
انفجار در پالایشگاه استان صلاح الدین عراق به دلیل نقص فنی 
درس هفتاد و چهار
برای به تاخیر انداختن مرگ چه کنیم؟
محققان در مطالعه جدید خود بر تاثیر انجام میزان بیشتری از فعالیتهای جسمی بر کاهش خطر مرگ زودهنگام در دوران میانسالی و پیری تاکید کردند.
به گزارش ایسنا، محققان پیش از این در بررسیهای خود تاکید کردهاند که هر گونه سبک زندگی کمتحرک حتی نشستن، برای سلامت ضرر دارد. نداشتن فعالیت جسمی کافی برای مدت زمان ۹ ساعت یا بیشتر در طول روز، غیر از زمان خواب، با افزایش خطر مرگ همراه است.
در این بررسی گروهی از محققان نروژی به بررسی مطالعاتی پرداختند تا مشخص شود چگونه فعالیت جسمی و مدت زمانی که تحرک جسمی کافی نداریم، بر خطر مرگ زودهنگام تاثیر میگذارد. محققان با کمک ابزارها و تجهیزات لازم، میزان و شدت فعالیت ۳۶ هزار و ۳۸۳ نفر را که حداقل ۴۰ ساله بودند، در آمریکا و غرب اروپا بررسی کرده و آن را در سه دسته فعالیتهای جسمی سبک، متوسط و سنگین قرار دادند.
آشپزی یا شستشوی ظروف نمونهای از فعالیتهای جسمی سبک به حساب آمده، پیادهوری سریع در دسته فعالیتهای متوسط و دویدن در گروه فعالیتهای جسمی شدید قرار گرفت.
به گزارش ایسنا به نقل از شبکه خبری CNN، به گفته محققان، خطر مرگ برای افرادی که فعالیت جسمی نداشتند در مقایسه با افرادی که بیشترین فعالیت جسمی را داشتند، پنج برابر بیشتر بود.
لینک کوتاه: کپی لینک
ادعای اسرائیلیها: از روند تصمیمگیری آمریکا در خصوص ایران کنار گذاشته شدهایم تشبیه پزشکیان به بازرگان؛ مدح یا ذم/ غنیسازی 20 تا 60 درصدی برخی نقلقولها/ کی در عروسی مادرش شرکت کرد؟ از اصغر فرهادی تا وودی هارلسون در جشنواره سارایوو مردم، پزشکیان را رئیسجمهور صلح میخواهند/در دیدار رییسان ستادهای انتخاباتی گفته شد سیاست پولی چگونه انتظارات تورمی را مهار میکند؟ کاهش سفر به ترکیه پلمبهای زنجیرهای در مشهد/ ۲۴ کافیشاپ متخلف تعطیل شدند خواننده مشهور بریتانیایی و برنده اسکار فاش کرد که از مرگ بازگشته است گریم متفاوت عمو پورنگ در یک سریال (عکس) دیدار الشرع و نیچروان بارزانی در دمشق سهراب پورناظری و احسان مطوری عضو آکادمی گرمی شدند انتصاب در قلب نظارت بیمه و سکوت وزارت اقتصاد / تناقضی که پاسخ میخواهد تصمیات سران قوا درباره تخلف کلان در تراستیها درحال اجراست اسب ها احساسات انسان را از روی چهره تشخیص می دهند توصیه سایت تخصصی کتابهای کمیک به دوستداران «ارباب حلقهها»