۱۳ تير ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۳ تير ۱۴۰۳ - ۱۷:۱۵
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۷۰۳۰۴۴
تاریخ انتشار: ۱۱:۲۳ - ۲۰-۰۹-۱۳۹۸
کد ۷۰۳۰۴۴
انتشار: ۱۱:۲۳ - ۲۰-۰۹-۱۳۹۸

توصیه مفید برای کاهش خطر دیابت نوع ۲

دیابت

نتایج یک مطالعه پزشکی تازه تاکید می‌کند که کاهش وزن، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را حدود ۳۷ درصد کاهش می‌دهد.

به گزارش ایسنا، در این بررسی آمده است: افرادی با سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت نوع دو می‌توانند با حفظ وزن متعادل، خود را در برابر خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ مصون سازند.

گروهی از محققان بین‌المللی که در حوزه بیماری‌های دیابت و قلبی-عروقی فعالیت دارند، دریافتند به ازای هر یک کیلوگرم بر مترمربع کاهش شاخص توده بدنی (BMI) در افرادی که اضافه وزن ندارند می‌توان خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۳۷ درصد کاهش داد.

یافته‌های بدست آمده حاکی از آن است که تمامی افراد می‌توانند از طریق کاهش وزن از خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ بکاهند.

سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت نوع ۲ فاکتور خطرزایی به حساب می‌آید، اما سبک زندگی ناسالم از جمله رژیم غذایی نامطلوب و عدم فعالیت بدنی می‌تواند در عین حال فرد را در معرض مقاومت انسولینی قرار دهد.

به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، به گفته محققان دیابت نوع ۲ با شاخص توده بدنی بالا، سابقه خانوادگی ابتلا به این بیماری و فاکتور‌های خطرزای ژنتیکی مرتبط است. با این حال حفظ وزن مناسب می‌تواند تاثیر قابل توجهی در پیشگیری از ابتلا به این بیماری داشته باشد.

جزئیات بیشتر این مطالعه در نشریه تخصصی PLOS Medicine منتشر شده است.
برچسب ها: دیابت ، توصیه
ارسال به دوستان
برسد به دست آقای جلیلی /اسم خواستید؟ بفرمایید این هم اسامی حمله کنندگان و حامیان «حمله به سفارت انگلیس» سخنگوی شورای نگهبان: کسانی که صلاحیتشان احراز نشد فاقد یک یا چند ویژگی مندرج در قانون بودند سفر در زمان با اپل IIGS WOZ Limited Edition، شاهکار نوستالژیک سال 1986 (فیلم) فرود غول پنهان: B-2 Spirit در پایگاه هوایی نلیس به زمین نشست (فیلم) دادستانی: خبر خنثی‌سازی سوءقصد به جان یکی از نامزد‌های انتخاباتی کذب است بازیگر پیشکسوت سینما:‌ خودم حتما رای می‌دهم اما دلم می‌خواهد آن ۶۰ درصد هم مشارکت کنند ساخت یک دکور زیبا و خلاقانه با سیمان و بادکنک (فیلم) نغمه دلنشین باران با روشی ابتکاری! (فیلم) طالبان : آمریکا برای آزادی شهروندانش باید شرایط ما را بپذیرد عنکبوت مورچه‌ نما ؛ یک کلاهبردار حرفه ای در دنیای حشرات! (عکس) بازگشت سکه به کانال ۴۲ میلیون تومانی وینتیر؛ از یتیمی با گوش‌های بریده تا فرماندهی گله (فیلم) بشیر بی آزار آزاد شد طراحی منحصر به فرد و کمیاب: سواچ "مغز تیک‌تاک" گنجینه‌ای از دهه 90 (عکس) یوزپلنگ افتخاری جشنواره لوکارنو به شاهر خان ستاره بالیوود برای یک عمر دستاورد هنری