تاریخ:
قند نرمال در طول روز باید روی چه عددی باشد؟ 
درس صد و هفت
نفخ؛ نشانه اصلی بیماری کبد چرب
کارشناس تغذیه در مورد علائم بیماری کبد چرب و همچنین روش های مقابله با آن توضیح داد.
به گزارش اسپوتنیک به نقل از سایت lavanguardia، آیتور سانچز، متخصص تغذیه اسپانیایی، چگونگی تغذیه صحیح فرد مبتلا به بیماری کبد چرب را توضیح داد - بیماری که در آن بافت کبد در بافت چربی بازسازی می شود.
از مهمترین عوامل خطر برای بیماری کبد چرب غیر الکلی، چاقی، دیابت و کلسترول بالا است.
بیشتر اوقات، این بیماری با نفخ بروز می کند. کارشناسان هشدار می دهند اگر بیماری به موقع تشخیص داده نشود و درمان نشود، ممکن است این مورد منجر به فیبروز و سیروز شود.
در مراحل اولیه بیماری، همه چیز قابل درمان و اصلاح است. توصیه می شود فعالیت های بدنی را بیشتر و بیشتر انجام دهید (برای نمونه شنا مناسب است) و تغذیه سالم و مناسب داشته باشید.
وی توضیح داد: " کنترل وزن، محدود کردن مصرف الکل و شکر، همچنین حذف کردن دسرها و شیرینی ها بسیار مهم است. روغنهای مفید باید در رژیم غذایی قرار بگیرند. "
لینک کوتاه: کپی لینک
این نوشیدنی خطر بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد؟ نماینده ایران در سازمان ملل: آمریکا از امکانات فضایی علیه ایران استفاده می کند جریمه سنگین ۲۵ میلیارد دلاری؛ رسوایی کمبریج آنالیتیکا دوباره گریبان متا را گرفت امروز با سعدی: با شیر پنجه کردی و دیدی سزای خویش تیپ و قیافۀ متفاوت «دو درویش در تهران» در دوران قاجار واکنش بقایی به سخنان وزیر خارجه آمریکا: چرا زیاده‌خواهی در مذاکرات را به گردن «باورهای دینی ایرانیان» می اندازید؟! محاصره مرزی ایران برای قطع صادرات و واردات کالا /همسایگان زورشان به تهدید آمریکا نرسید هوش مصنوعی درد را می‌فهمد؟ چرا نباید سر چت‌جی‌پی‌تی داد بزنیم؟ گوگل شماره سیم‌کارت را خودکار به حساب‌ها متصل می‌کند؛ کاربران ایرانی باید نگران باشند؟ باسوادترین کشورهای جهان کدامند؟ کاهش خطر سکته مغزی مجدد با «کنترل زودهنگام ریتم قلب» یک گروه خونی خاص با افزایش ۲۸ درصدی خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ ارتباط دارد سفارت آمریکا در ریاض هشدار امنیتی صادر کرد جزئیاتی جدید از عملیات فریب اسرائیل برای آغاز جنگ با ایران بهترین روش خوردن سیب‌زمینی و کنترل قند خون
نظرسنجی
پیش بینی شما: قبل از انتخابات آمریکا، به ایران حمله می شود؟