عصر ایران- شیوع بیماری ویروس کرونا موجب بروز ترس و وحشت در جامعه شده است. در چند روز اخیر می توان این ترس و وحشت را در رفتارها و کنش های فردی و جمعی مشاهده کرد. هجوم به داروخانه ها برای خرید ماسک و مایعات ضدعفونی کننده، خرید و انبار کردن آذوقه و مایحتاج روزانه توسط بسیاری از شهروندان، کاهش استفاده از وسایل نقلیه عمومی و ... نمودهایی از این هراس همگانی از درگیر شدن با ویروس کرونا است.
بخشی از این ترس طبیعت آدمی است و موجب می شود تا افراد توصیه های بهداشتی و ایمنی را جدی بگیرند و از خود مراقبت کنند. اما اگر این بیماری را با موارد دیگری چون مرگ و میر ناشی از تصادفات رانندگی، سرطانهای ناشی از مصرف فست فود و استعمال دخانیات و یا سکته های قلبی و بیماری هایی چون آنفلوانزا مقایسه کنیم درمی یابیم که به رغم تعداد بیشتر فوتی های ناشی از رانندگی یا سرطان یا سکته های قلبی این ترس که با کرونا در سطح جامعه گسترش یافته در آن موارد وجود ندارد.
این امر نشان می دهد که جامعه با هراس و هیجان منفی کرونا در سطحی وسیع دست به گریبان است. این هراس و وحشت از بیماری در شبکه های اجتماعی به صورت تصاعدی و با گفتگوهای احساسی راجع به آن افزایش یافته و می تواند علاوه بر ایجاد زمینه هایی برای رفتارهای نامعقول فردی و جمعی با تاثیر منفی گذاشتن بر سیستم ایمنی افراد موجبات ضعف ایمنی در بدن شود. یعنی همان نقطه ای که بیماری کرونا را از صورت یک بیماری گذرا به مساله ای مرگبار تبدیل می کند.
بدبن ترتیب با این چرخه مواجه می شویم: 1-هراس از کرونا موجب استرس و اضطراب میشود 2-این استرس سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند 3-ویروس کرونا برای افرادی با سیستم ایمنی ضعیف کشنده است.
ملاحظه می کنید که چگونه هراس و ترس ناشی از بیماری خود زمینه ساز کشنده شدن بیماری می شود و تمام دیگر احتیاطهایی چون ماسک و دستکش و ضدعفونی کردن ها بی فایده و بیهوده می شوند.
با توجه به این مسایل باید به خود و اطرافیانمان مدیریت و کنترل هیجان منفی را بیاموزیم و آموزش دهیم.
1- در مواقع بحران، سطح هیجانات منفی افزایش پیدا میکند و مردم با هیجاناتی چون ترس، اضطراب و غم روبرو می شوند و ممکن است این هیجانات بر روی منطق آنها نیز اثر بگذارد و توانایی شناختی و عقلانی را تحت تاثیر قرار دهد.
2- هیجانات اگر به خوبی کنترل نشود منجر به ضعف سیستم ایمنی شده و میتواند جسم را نیز درگیر کند و سلامتی را از میان ببرد.
3- مردم وقتی دچار هیجانات منفی میشوند، سعی می کنند این هیجانات و اضطراب ها و خشم را مرور کنند و در باره آن حرف بزنند تا از میزان استرس بکاهند. اگر چه این روش خوبی برای کنترل استرس است اما وقتی هیجانات مهار نشود و در فضاهایی مانند فضای مجازی به صورت منفی بزرگ و گسترده شود، موجب بروز شایعات و نگرانیهای بیشتری میشود.
4- وقتی شایعات گسترش پیدا میکند، مردم ممکن است به دلیل نگرانی، رفتاری نامعقول از خود نشان دهند و به جای استفاده از روشهای علمی در مقابله با ویروس، از روشهای هیجانی استفاده کنند که تبعات بیشتری در گسترش نگرانی و هیجانات دارد.
5- افراد باید بتوانند هوش هیجانی خود را در این شرایط بحرانی به کار بگیرند و در مورد احساساتشان در قالبی سازماندهی شده حرف بزنند و با بیان ابعاد مختلف مساله و پذهیز از تمرکز بر جنبه های منفی بر هیجانات و نگرانیهای بیش از اندازه غلبه کنند.
6- برای مقابله با استرس ناشی از کرونا از رویکرد دوریجویی (بی اهمیت دانستن موضوع و بدون رعایت بهداشت، زندگی عادی را دنبال کردن)، خودمهارگری (اعتماد به نفس کاذب مبنی بر توان مقابله با بیماری بدون نیاز به ملاحظات بهداشتی و درمانی) و دوری گریزی (پنهان شدن و قطع ارتباط با همه و تعطیل کردن زندگی) پرهیز کنیم.
7- در مقابل با بهره گیری از رویکردهای خویشتن داری، مسئولیتپذیری، حمایت اجتماعی و حل مدبرانه میتوان مانع از بیماری های روانشناختی ناشی از شیوع کرونا ویروس در خود و اطرافیان شد.
___________________________
بیشتر بخوانید
4 نکته غیر کرونایی درباره کرونا (!) : از امن ترین جای دنیا تا خدا قوت به کادرهای درمانی
خبر خوب:بهبود 3 بیمار ایرانی مبتلا به کرونا
ویروس کرونا چیست؟/ راه های پیشگیری از آن
______________________________
بعد وزارت بهداشت امیدواره ک روند شیوع نزولی بشه، آخه چه وضعشه
اتانول فراوانترین محصول پتروشیمی هاست.
مهمترین کار دولت در مواقع بحرانی تکذیب کردن حقایقه
و اینکه بیاد بگه همه چی آرومه ما چقد خوشبختیم
اما چرا کرونا ترس و وحشت ایجاد کره دلیلش شیوع و تکثیر فوق العاده ی این ویروس هست که اگر جلوگیری نشه با بی تدبیری فوق العاده ای که سراغ داریم ممکنه نصف مردم کشورمون به این بیماری دچار بشن
واقعا کی قراره درس بگیریم
شفاف سازی و اعتماد سازی باید توسط دستگاه های انجام بشه که ابزار اطلاع رسانی به صورت وسیع در اختیار آنهاست
کمی مردم براتون اهمیت داشته باشه لطفا
کمی
بخدا شبه عیده
همین جوری مردم کلی گرفتاری دارن
لطفا نمک روی زخم نباشید
لطفا به این سایت مراجعه كنید تا آمار كیس های مبتلا و فوت شده ها را در دنیا مشاهده كنید
و خودتون مقایسه كنید و از خود بپرسید چرا متوسط فوت شدگان در ایران بر اثر كرونا حدود 10 برابر دنیاست حتی چین؟
https://multimedia.scmp.com/widgets/china/wuhanvirus/
خبرگزاری south china morning post
به چشم می بینیم که با این وضع مدیریت ، اگر بیماری همه گیر شود با فاجعه انسانی روبرو خواهیم بود ،
یکفته است نمی توانم ماسک پیدا کنم
اگر بچه خودتون بینشون بود الان آروم بودین؟ توروخدا کمک کنین خوابیدن این تعداد جوون از سراسر ایران در یک فضای بسته بخدا میتونه باعث فاجعه بشه توروخدا کمک کنین و موضوع رو پیگیری کنین.
نتیجه اولیه یک تحقیق متخصصان کانادایی نشان میدهد تعداد افرادی که در ایران به ویروس کرونا یا «کووید ۱۹»، مبتلا شدهاند بسیار بیشتر از رقمی است که نهادهای رسمی این کشور اعلام کردهاند.
روزنامه کانادایی «استار» نوشته است، این محققان معتقدند که بیش از ۱۸ هزار نفر در ایران به ویروس کرونا مبتلا شدهاند و این رقم ۲۰۰ برابر بیشتر از تعدادی است که نهادهای دولتی ایران گزارش دادهاند.
ایزاک بوگوچ، متخصص بیماریهای عفونی دانشگاه تورنتو و یکی از نویسندگان این تحقیق گفته است: ابعاد شیوع این ویروس نه تنها مایه نگرانی مردم ایران است، بلکه برای همه کانادایی ها و هرکسی بر روی کره زمین نگران کننده است.
به نوشته «استار» در این تحقیق٬ متخصصان بیماریهای عفونی و ریاضیدانان همکاری داشتهاند.
طبق این گزارش، این محققان میگویند، برآورد انجام شده در خصوص افراد مبتلا به ویروس کرونا در ایران بر مبنای تعداد افراد مبتلا به این ویروس است که از ایران به دیگر کشورها سفر کردهاند.
کلید واژه making cleanining solution
را سرچکنید، محلولی دست ساز، با استفاده از واینکس را آموزش میدهد.
که در دسترس همه قرار دارد.
برای ضد غفونی کردن سطوح، محلول؛ ۱ لیوان وایتکس و ۴ لیوان آب
برای ضدعفونی کردن دستها، محلول؛ ۱ لیوان از محلول بالا با ۹ لیوان آب
که میتونید داخل ظرف خالی اسپری عطر یا همانداسپری قبیلی بیزید.
لطفا خودتان از وبسایت مشاهده کنید و این را به عنوان خبر در سایتتان منتشر کنید.
کرونا معرکه آزمایش صحت و کارآمدی پزشکی اسلامی یا طب اسلامی و سنتی است.
دو گروه آزمایش نیاز است قسمتی که با پزشکی مدرن قرنطینه و مداوا می شوند،
بخشی که بویژه در قم از طریق طب جایگزین یا اسلامی مورد مداوا قرار بگیرند.
مشخص می شود واقعا این همه ادعا در مورد طب اسلامی چقدر واقعا نتیجه دارد؟