فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۶۰۴۳۵
تاریخ انتشار: ۱۱:۵۰ - ۱۱-۰۷-۱۴۰۱
کد ۸۶۰۴۳۵
انتشار: ۱۱:۵۰ - ۱۱-۰۷-۱۴۰۱

با این نوشیدنی‌ از بروز چین و چروک پیشگیری کنید

با این نوشیدنی‌ از بروز چین و چروک پیشگیری کنید
افراد میانسال با خوردن برخی نوشیدنی‌ها می‌توانند از مشکلاتی مانند بروز چین و چروک و... تا حدودی پیشگیری کنند.

یکی از بهترین عرقیات گیاهی برای افراد میانسال و سالمندان گلاب است که به صورت خوراکی و همچنین مالش و اسپری روی پوست استفاده می‌شود.

گلاب به حفظ تعادل pH پوست کمک و چربی اضافی را کنترل می‌کند. این حفظ تعادل چربی در بدن، برای سالمندان که بسیار در معرض ابتلا به بیماری‌های چربی خون قرار دارند، از اهمیت زیادی برخوردار است.

گلاب به آبرسانی، احیا و مرطوب‌سازی پوست کمک می‌کند تا پوست‌ زیبا و جذابی داشته باشید. همچنین خطوط ریز و چین و چروک پوست را از بین می‌برد و روند پیر شدن پوست افراد را به تاخیر می‌اندازد. گلاب احساس اضطراب افراد و به‌خصوص سالمندان را از بین می‌برد.

یکی از پرکاربردترین عرقیات گیاهی برای افراد میانسال و سالمندان عرق نعناع است که برای تسکین دردها و بیماری‌های گوارشی مانند نفخ، اسهال، تهوع و معده درد که بسیاری از سالمندان به آن دچار هستند به شکل عرق و دمنوش به کار می‌رود.

نعناع را به صورت دمنوش، اسانس، پودر، خشک شده و... مصرف می‌کنند. این گیاه ارزش غذایی بالایی دارد و افراد سالمند با مصرف آن می‌توانند به بهبود کلسیم، آهن، فسفر، پتاسیم، سدیم، چربی، فیبر و... موجود در بدنشان کمک کنند.

سالمندان بهتر است برای درمان یبوست، نعناع را به صورت دمنوش و عرق مصرف کنند. همچنین برخی افراد از مخلوط خشک شده یا عرق نعناع با ماست و دوغ برای درمان یبوست استفاده می‌کنند. عرق نعناع خاصیت چربی‌سوزی بالایی هم دارد و سالمندان می‌توانند از آن برای کاهش وزن استفاده کنند.

منبع: خراسان

ارسال به دوستان
captcha
نرخ سوم بنزین چه تغییری در الگوی مصرف سوخت ایجاد کرد؟ پیشنهاد کفاشیان برای جام ملت‌ها؛ جوانگرایی به جای مطالبه قهرمانی صدور ویزای آمریکا برای تیم‌های کشتی زیر ۲۳ سال ایران با یک استثنا میدان مغناطیسی تهران؛ فینالیست بخش عمومی سیزدهمین جایزه ملی طراحی داخلی ایران (+عکس) وزیر کشور راهی تهران شد قلعه ای با تاریخ ساخت ۱۶۰۶ تا ۱۶۳۳ (+عکس) ویلای بی نشاط شیراز (+عکس) مشارکت بانک صادرات ایران در بازسازی زیرساخت‌های دانشگاه شهید بهشتی ویلایی با سقف چتری و استخر کاسه‌ای در لواسان / فینالیست جایزه معمار (+عکس) مشارکت بانک صادرات ایران در بازسازی پژوهشکده لیزر و پلاسمای شهید بهشتی (گزارش تصویری) عیادت رئیس دفتر رهبری در قم از آیت‌الله نوری همدانی یک گلخانه دیدنی در شریفیه قزوین (+عکس) وقتی پلیس به زنان گواهینامه موتورسیکلت نمی دهد سلامت و معیشت شان را هدف گرفته ساختمان پیکسل ؛ معماری سفید و سیاه در کیش/ فینالیست بیست‌وپنجمین جایزه معمار ۱۴۰۴ (+عکس) تحصیل رایگان فرزندان شهدا از مدارس سما تا مقطع دکتری در تهران شرق