تاریخ:
بازسازی باک بنزین موتورسیکلت؛ روش تمیز کردن و رفع زنگزدگی مخزن (+فیلم) 
درس هشتاد و شش
فواید بسیار زیاد اسفناج
به علت دارا بودن ترکیبات اگزالات ، اسفناج را نباید به بیماران مبتلا به ورم مفاصل، سنگ های صفراوی و کلیوی تجویز نمود.
اسفناج، گیاهی علفی، یکساله، فاقد کرک، با ریشهای عمیق و ستبر است.
به گزارش بهداشت نیوز، این گیاه در درمان کم خونی، تحریک ترشحات معده و صفرا و در افراد مبتلا به کمبود ویتامین A, B, C, D تجویز میشود.
به علاوه در بیماری های مقاوم پوستی، اسکوربوت، تقویت اعصاب، در رفع سرفههای خشک، آسم، گرفتگی صدا، یبوست، روماتیسم، نقرس و کمی ترشح شیر نیز مصرف میشود.
آثار فارماکولوژیک مشاهده شده: اثرات آنتی اکسیدانی و ضدسرطانی از ترکیبات این گیاه گزارش شده است. مصرف طولانی مدت موجب پیشگیری از استرس اکسیداسیون و پیری سلولهای مغز موش صحرایی میشود.
احتیاط و منع مصرف: بعلت دارا بودن ترکیبات اگزالات اسفناج را نباید به بیماران مبتلا به ورم مفاصل، سنگهای صفراوی و کلیوی تجویز نمود.
منع مصرف: مطلبی یافت نشد.
ترکیبات شیمیایی: پروتئین، چربی، ساکارید، رنگدانه، مواد معدنی، ویتامین.
نحوه و میزان مصرف: معمولاً بصورت پخته شده مصرف میشود. و هیچ گونه عوارضی از آن گزارش نشده فقط به دلیل اگزلات بالا باز جذب کلسیم را کاهش میدهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
قبوض گاز یک میلیارد تومانی در تهران؛ مشترکان پرمصرف در آستانه اصلاح تعرفه مدیرعامل توانیر: خاموشیها تا اواسط شهریور به طور کامل تمام میشود هزینه حج ۱۴۰۶ افزایش مییابد؛ علت افزایش قیمت اعلام شد نبویان: بهترین زمان برای حمله پیشدستانه به منافع آمریکا همین حالا است نگرانی پلیس تایلند از ورود 5 هزار ملوان ناو آبراهام لینکلن به شهر فاحشه خانه ها در تایلند ۱۰ صحنه برتر فیلمهای «هری پاتر» که در کتابها وجود نداشتند خروج از تیررس ایران؛ نقشه تازه آمریکا برای ماندن در خاورمیانه تحول بزرگ در برق ایران: هر هفته یک نیروگاه ۱۰۰ مگاواتی خورشیدی افتتاح می شود خوش حالی زیر یک سقف، قصه دیگری است نایب رئیس مجلس: شیطنتهای آمریکا حداقل ۶۳ روز دیگر ادامه خواهد داشت/ باید آمریکا را محاصره کنیم پوتین: در شرایط کنونی، کالاهای اساسی مورد نیاز ایران را تأمین میکنیم پوتین در دیدار با پزشکیان: سلام من را به آیت الله سیدمجتبی خامنه ای، رهبر معظم انقلاب برسانید واکنش نوید محمدزاده به اخراج از تئاتر آرش: فکر کردی منو اخراج کنی شاخ میشی؟ (+عکس) اهرم ایران برای خاتمه جنگ انگلیسی آسان: اپل معروف تر است یا کوکاکولا؟ (فیلم آموزشی - 2)