.png "عصر ایران")
۰۳ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۳ دی ۱۴۰۴ - ۱۷:۳۰
خنثیسازی گروگانگیری در پرواز داخلی توسط یگان حفاظت هواپیمایی سپاه (فیلم) اسفناج بخورید سالم بمانید
مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است.
اسفناج را به عنوان پایین آورنده قند خون ، درمان ناراحتی های تنفسی و درد مفاصل ، ملین ، درمان کمبود ترشحات معده و لوزالمعده و صفرا و درمان کم خونی توصیه کرده اند.
به گزارش بهداشت نیوز، طبع اسفناج سرد می باشد.
ماده سکرتین موجود در اسفناج موجب افزایش ترشحات معده ، روده و کیسه صفرا شده و حرکات دوکی شکل سیستم گوارشی را تقویت می کند .
مصرف اسفناج برای جبران کمبود ویتامین های مانند A,B,C,D در بدن بهترین ماده غذایی است.
کسانی که مبتلا به سنگ صفرا هستند. بیماری التهاب مفاصل دارند مصرف اسفناج توصیه نمی شود. چون اکسالات موجود در آن موجب وخیم تر شدن ناراحتی های فوق می شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
گمرک چین: کاهش 24 درصدی تجارت غیرنفتی با ایران در 11 ماهه سال 2025 یک آلمانی، رکورددار کلکسیون گوی برفی (+عکس) آقای پزشکیان! شما هم تقصیر را به گردن دیگران انداختید و شدید مثل دیگران! هدیه دعوت از دوستان به بلو و بلوجونیور ۱۵۰ هزار تومان شد قصههای نان و نمک(77)/ ادکلن در دود! شکوه سادگی ریحانه رضی در جشن حافظ؛ درخشش با استایل مونوکروم مشکی (عکس) افشاگری نیویورک تایمز از زندگی لاکچری بشار اسد در روسیه رونمایی از لیست خرید اوسمار؛ پرسپولیس در انتظار سه بمب زمستانی ادعای وزیر خارجه لبنان: مشکلات عمیقی با ایران داریم اما دشمن نیستیم فنر خودرو در ایران اینگونه تولید می شود (+عکس) آذری جهرمی: بجای این بازی های سیاسی؛ ترمز ارز را بکشید! بازگشت جنجالی دنی آلوس به مستطیل سبز؛ مالکیت و بازی در لیگ پرتغال پس از آزادی از زندان بنبست عجیب در مشهد؛ ترافیک یا بهانه؟ چرا استقلال از میزبانی در ورزشگاه امام رضا محروم شد؟ محسن جلیلوند: چین نهایت استفاده را از رقابت بین ایران و روسیه می برد/ این بازی را آمریکاییها شروع کردهاند سانسور یقه مقام زن امریکا در صداوسیما (+عکس)