۰۲ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۲ آذر ۱۴۰۳ - ۱۹:۴۴
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۲۴۸۸۰
تاریخ انتشار: ۱۶:۱۰ - ۱۹-۰۹-۱۴۰۲
کد ۹۲۴۸۸۰
انتشار: ۱۶:۱۰ - ۱۹-۰۹-۱۴۰۲

کدام ویتامین‌ ها باعث کنترل استرس می‌شوند؟ (فیلم)

کدام ویتامین‌ ها باعث کنترل استرس می‌شوند؟ (فیلم)
استرس یکی از مشکلاتی است که همگی ما این روز‌ها با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم. مطالعات نشان داده اند که استرس آثار بسیار مخربی بر سلامتی دارد و می‌تواند باعث بروز بیماری‌های قلبی و حتی مغزی شود. نکته قابل توجه این است که برخی از مطالعات نشان داده‌اند که مصرف برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی نقش بسیار مهمی در کاهش سطوح استرس در بدن دارد.



منبع:صداوسیما

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
انفجار بسته مشکوک در اطراف سفارت آمریکا توسط پلیس لندن (فیلم) حمله اسرائیل به الشیاح در ضاحیه بیروت (فیلم) تصاویری از خانواده گرگ‌های خاکستری در سرزمین هیرکانی (فیلم) لحظه فرو ریختن ساختمان‌ ها در لبنان در پی بمباران اسرائیل (فیلم) تحویل یک دستگاه دوربین رادارگان به راهور پایتخت (فیلم) نان خیابانی کره‌ای؛ ترکیبی بی‌نظیر از پنیر، سیر و پیازچه (فیلم) ترکیب سمی تخم مرغ و سیب زمینی (فیلم) روایت قدیمی همسر مجید انتظامی از موسیقی نوستالژیک بچه‌های کوه آلپ که حتی برخی نوازنده‌های کشور هم فکر می‌کردند ساخت خارج است (فیلم) رزمایش ۶۰ هزار نفری در اهواز (فیلم) فرآیند تهیه چای صورتی کشمیری با نان به روش بانوی پاکستانی (فیلم) اسطوره دوی استقامت جهان سارقان را ناکام گذاشت (فیلم) تبحر شگفت انگیز روباه قرمز در طبیعتی سخت / جدال بر سر یک ماهی (فیلم) مادر سالار عقیلی، با فرزندش همنوا شده است (فیلم) تصاویری دیدنی از تیز کردن نوک عقاب سرسفید (فیلم) پورشه با ویدیویی جدید، خودروی رویایی‌اش را رونمایی کرد (فیلم)