فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۲۴۸۸۰
تاریخ انتشار: ۱۶:۱۰ - ۱۹-۰۹-۱۴۰۲
کد ۹۲۴۸۸۰
انتشار: ۱۶:۱۰ - ۱۹-۰۹-۱۴۰۲

کدام ویتامین‌ ها باعث کنترل استرس می‌شوند؟ (فیلم)

کدام ویتامین‌ ها باعث کنترل استرس می‌شوند؟ (فیلم)
استرس یکی از مشکلاتی است که همگی ما این روز‌ها با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم. مطالعات نشان داده اند که استرس آثار بسیار مخربی بر سلامتی دارد و می‌تواند باعث بروز بیماری‌های قلبی و حتی مغزی شود. نکته قابل توجه این است که برخی از مطالعات نشان داده‌اند که مصرف برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی نقش بسیار مهمی در کاهش سطوح استرس در بدن دارد.



منبع:صداوسیما

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
captcha
ادعای فرمانده سنتکام: هیچ نگرانی بابت کمبود مهمات نداریم مسدود شدن بزرگراه حلب - دمشق در اعتراض به گرانی سوخت واکنش وزارت خارجه به منع حضور رئیس سازمان انرژی اتمی ایران در کنفرانس آژانس در وین بقایی: گروسی طوری دربارهٔ تأسیسات کوه کلنگ صحبت می‌کند که انگار پروندهٔ محرمانه و جدیدی را کشف کرده! سیدعلی صالحی: مردم سریال‌های تلویزیون را هم نمی‌بینند، چه برسد به اخبار سردار رادان: با وطن‌فروشان مثل دشمنان برخورد خواهیم کرد زن مهران مدیری در مرد سه هزار چهره: مرد باید پاش بو بده! پاسخ مبهم ترامپ درباره حمله به کشتی ایرانی باجناقی که به طمع طلا، برای فامیل خود سارق اجیر می‌کند! فاطمه گودرزی: در روستایی بدون امکانات زندگی می‌کنم خلبان آمریکایی که در ایران نجات داده شد: چتر نجاتم در حمله اولیه آسیب دید و به طور کامل باز نشد فریبا نادری: فکر نمی‌کردم دوباره تهران را ببینیم برخورد شدید داج چلنجر و کوروت در یک تصادف هولناک طرز تهیه لازانیا آتیشی برای عاشقان فست‌فود پاسخ لاله مرزبان به سوال خبرنگار درباره بازگشتش به ایران