فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۲۴۸۸۰
تاریخ انتشار: ۱۶:۱۰ - ۱۹-۰۹-۱۴۰۲
کد ۹۲۴۸۸۰
انتشار: ۱۶:۱۰ - ۱۹-۰۹-۱۴۰۲

کدام ویتامین‌ ها باعث کنترل استرس می‌شوند؟ (فیلم)

کدام ویتامین‌ ها باعث کنترل استرس می‌شوند؟ (فیلم)
استرس یکی از مشکلاتی است که همگی ما این روز‌ها با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم. مطالعات نشان داده اند که استرس آثار بسیار مخربی بر سلامتی دارد و می‌تواند باعث بروز بیماری‌های قلبی و حتی مغزی شود. نکته قابل توجه این است که برخی از مطالعات نشان داده‌اند که مصرف برخی از ویتامین‌ها و مواد معدنی نقش بسیار مهمی در کاهش سطوح استرس در بدن دارد.



منبع:صداوسیما

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
شادی جنجالی سرمربی تیم اکوادور در آنتن زنده شبکه سه جدیدترین تصاویر از بزرگ‌ترین سکوی نفتی خلیج‌فارس تحقیر بی‌سابقه ترامپ در شبکه اسرائیلی طرز پخت استیک آبدار با طعمی متفاوت در دل طبیعت دبیرکل حزب‌الله لبنان: امروز ایران آینده ساز است نه فقط برای خودش بلکه برای کل منطقه ویدئویی احساسی از پدری که بازی را برای فرزند نابینای خود این گونه گزارش می‌کند با این روش سینک ظرفشویی را کاملاً تمیز و براق کنید آتش‌سوزی جنگلی شدید در شمال انگلیس سیل وحشتناک این شهر چین را به دریاچه تبدیل کرد احتمال بارش در شمال غرب و جنوب شرق کشور طی سه روز آینده تندرو‌ها صدای میثم مطیعی را هم در آوردند: در خانه‌هایشان زیر باد کولر نشسته‌اند و توهین می‌کنند ادعای دوباره ترامپ درباره فروش محصولات کشاورزی به ایران گرامیداشت یاد دانش‌آموزان شهید مدرسه میناب در مراسم عاشورای استانبول لحظه برخرود عجیب صاعقه با فواره آب حمله‌های اسرائیل به جنوب لبنان