.png "عصر ایران")
۰۳ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۳ دی ۱۴۰۴ - ۰۹:۳۳
حمل مشعل المپیک توسط جکی چان (فیلم) بوشهریها از مصرف نمک دریا پرهیز کنند
معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: بدلیل وجود فلزات سنگین و سمی از جمله سرب و ناخالصیهای شن و ماسه در نمک دریایی بوشهریها از مصرف آن در برنامه غذایی خود پرهیز کنند.
" قاسم برجویی فرد " روز دوشنبه اظهار کرد: باتوجه به ارتباط مستقیم افزایش مصرف نمک، ابتلا و تشدید بیماری فشار خون در افراد و نگرانی بابت وارد شدن نمکهای تصفیه نشده به سفره خانوادهها آگاهی بخشی در این زمینه ضروری است.
به گزارش ایرنا، وی افزود: خانوادهها در انتخاب نوع نمک و مقدار آن دقت کنند و سلامت شان را به تبلیغات ناسالم و مطالب غیر علمی گره نزنند.
معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر یادآور شد: مقدار توصیه شده مصرف نمک برای یک شاخص بالغ روزانه پنج گرم یا یک قاشق چای خوری است.
برجویی فرد ادامه داد: این میزان شامل مقدار نمکی که از طریق غذا و نوشیدنیهای مختلف در طول روز وارد بدن میشود نیز هست.
وی تصریح کرد: ضروری است نمک خام سفره حذف و مقدار نمک پخت و پز در راستای سلامت بیشتر خانواده کمتر شود.
این مقام بهداشتی گفت: باتوجه به نقش پررنگ مصرف لبنیات در سلامت افراد و الگوی مصرف نمک در خاتوادهها امسال " پویش ملی سلامت، اطلاع رسانی تغذیه سالم " ۲ محور نمک و لبنیات از طرف دفتر بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در دستور کار و اجرا قرار دارد.
برجویی فرد افزود: این برنامه با شعار " انتخاب همه، نمک کم، اما تصفیه شده ید دار" و " از کودکی تا پیری، لبنیات دوست سلامتی" بهمن ماه در حال اجرا است.
وی تصریح کرد: مردم از همه زیر مجموعه گروه لبنیات شامل شیر و ماست کم چرب و دوغ کم نمک جهت تنوع و مطلوبیت بیشتر در رژیم غذایی خود استفاده کنند.
برجویی فرد اظهار داشت: با تغییرات مثبت در سبک زندگی و سالمتر کردن الگوی غذایی میتوان از بروز بسیاری از بیماریهای غیر واگیر از جمله فشار خون، دیابت، اختلال چربی خون، چاقی و بیماریهای قلبی و عروقی پیشگیری کرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
۲ زلزله بامدادی در این استان قند شیرین و کمکالری؛ دانشمندان راه تولید جایگزین سالمتر شکر را پیدا کردند رؤیا نونهالی با استایلی شبیه «ناتاشا» بازگشت(+عکس) تنش تازه واشنگتن و پکن در صنعت نیمهرسانا آیا دریای خزر خشک شود؟ تصمیم دولت ترکیه برای افزایش دستمزد؛ حداقل حقوق ۲۵ درصد بالا رفت ورود کبوتر به دنیای مد! (عکس) وحید شقاقی، اقتصاددان: هر سال 2 میلیون ایرانی فقیر می شوند / کشور دارد وارد «تله فقر» می شود شورولت اوپالا ۳۸۰۰ ؛ ملاقات با اسطوره ۶ سیلندر صنعت خودروی برزیل (+عکس) ثبات در بازار ارزهای دیجیتال؛ بیتکوین در کانال ۱۱۷ میلیارد ریال تصاویر جدید شبنم قلیخانی؛ جشن یلدای متفاوت خانم بازیگر در خارج از کشور جلوگیری از ریزش مو با این ۷ داروی گیاهی ندا عقیقی در جشن حافظ با کت مشکی و هدبند قرمز (عکس) چرا زمان زنانه با زمان مردانه همخوان نیست؟ مازراتی A6GCS برلینتا؛ تبلور هنر «فارینا» در یکی از زیباترین خودروهای تاریخ (+عکس)