.png "عصر ایران")
۱۱ فروردين ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۱ فروردين ۱۴۰۴ - ۲۲:۳۰
توضیحات رایان سرلک از الگویش در بازیگری (فیلم) 
چگونه می‌توانیم متوجه شویم که به آرتروز در سنین پایین مبتلا شده‌ایم؟ (فیلم)
پرهام پارسانژاد، متخصص فیزیوتراپی و دبیر انجمن علمی فیزیوتراپی ایران با تاکید بر اینکه آرتروز در سنین قبل از میانسالی ممکن است بر اثر تصادفات، صدمات ورزشی سخت، پرتاب شدن‌ها و آسیب‌های جدی بدنبال فعالیت‌های شغلی اتفاق بیفتد، می‌گوید: آرتروز بیشتر در مفاصل ستون فقرات کمری، زانو، مچ پا و لگن اتفاق می‌افتد. وقتی در راه رفتن در سربالایی، سرپایینی و جا‌هایی که ناهموار هستند در مفاصل مچ پا و زانو یا لگن احساس درد می‌کنید یا بعد از سرپا ایستادن طولانی دچار ورم در این مفاصل می‌شوید باید به بروز آرتروز شک کنید. توجه داشته باشید زانویی که دچار آرتروز شده است کامل خم نمی‌شود. همچنین داغی در مفاصل و درد شدید در مفاصل زانو در مرحل حاد آرتروز بروز می‌کند. در نهایت از طریق عکس رادیوگرافی می‌توان از بروز آرتروز مطمین شد.
منبع:خبرآنلاین
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
پخت یک غذای تازه با ۱۰ عدد ران مرغ به روش آشپز رومانیایی (فیلم) تصاویری نادر از پرواز یک عقاب در حال شکار در لهستان (فیلم) واکنش‌های شیمیایی شگفت انگیز (فیلم) توضیحات رایان سرلک از الگویش در بازیگری (فیلم) رفتار جالب یک جغد با جوجه هایش (فیلم) آخرین وضعیت بارندگی‌ها در کشور؛ ورود سامانه بارشی جدید (فیلم) توقیف خودروی پراید به رانندگی پسر بچه ۱۰ ساله در شهرستان خور (فیلم) تصاویری هولناک از سیلاب ناگهانی در قسنطینه، الجزایر! (فیلم) رئیس‌جمهور پزشکیان: با تمام وجود برای حل مشکلات تلاش خواهیم کرد (فیلم) ترک عادت ریزه‌خواری با چند راهکار ساده (فیلم) طرز تهیه یک غذای جدید با بادمجان، قارچ و پنیر به روش ایتالیایی‌ها (فیلم) پنجره متفاوتی به اقامه نماز و اشک‌های رهبر انقلاب هنگام قرائت دعای قنوت عید سعید فطر (فیلم) هشدار پلیس فتا به فروشندگان طلا: پیام‌های وسوسه‌انگیز در برخی پیام‌رسان‌ها و سایت‌ها با هدف کلاهبرداری است (فیلم) هشدار سردار حاجی‌زاده به آمریکایی‌ها (فیلم) غذای روستایی در هند؛ پخت گوساله کامل با سبزیجات توسط 4 آشپز (فیلم)