۰۲ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۲ دی ۱۴۰۴ - ۰۷:۳۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۶۶۶۳۵
تاریخ انتشار: ۰۱:۰۳ - ۲۶-۰۲-۱۴۰۳
کد ۹۶۶۶۳۵
انتشار: ۰۱:۰۳ - ۲۶-۰۲-۱۴۰۳

آیا زینک می‌تواند سرماخوردگی را کوتاه‌تر کند؟

آیا زینک می‌تواند سرماخوردگی را کوتاه‌تر کند؟
مطالعات جدید نشان می‌دهد که زینک، ماده معدنی که به طور طبیعی در بسیاری از غذاها یافت می‌شود، ممکن است طول مدت علائم سرماخوردگی را تا دو روز کاهش دهد. با این حال، شواهد قطعی نیستند و مصرف زینک می‌تواند عوارض جانبی ناخوشایندی مانند مشکلات گوارشی و حالت تهوع داشته باشد.

بررسی شواهد جدید نشان می‌دهد که روی (زینک) در واقع ممکن است طول مدت علائم سرماخوردگی را حدود دو روز کاهش دهد.

به گزارش مهر به نقل از مدیسن نت، به گفته محققان، با این حال، شواهد قطعی نیستند و مصرف زینک می‌تواند عوارض جانبی ناخوشایندی داشته باشد.

«سوزان ویلند»، محقق ارشد و استادیار دانشگاه مریلند، در یک بیانیه خبری گفت: «شواهد موجود در مورد زینک هنوز ثابت نشده است. قبل از اینکه بتوانیم از تأثیرات آن مطمئن شویم، به تحقیقات بیشتری نیاز است.»

به گفته محققان، فرضیه در مورد زینک این است که این ماده معدنی ضروری که در بسیاری از غذاها یافت می‌شود، ممکن است در توانایی ویروس سرماخوردگی برای تکثیر در بینی، دهان و گلو اختلال ایجاد کند.

مطالعات آزمایشگاهی نشان داده‌اند که زینک می‌تواند این کار را در ظروف آزمایشگاهی و موش انجام دهد، اما مطالعات انسانی برای نشان دادن اینکه آیا روی انسان هم عمل می‌کند یا خیر، مورد نیاز است.

برای این بررسی، محققان ۱۹ آزمایش انسانی را ارزیابی کردند که زینک را به عنوان یک درمان سرماخوردگی و ۱۵ کارآزمایی را به عنوان ابزاری برای پیشگیری از سرماخوردگی بررسی کردند.

به طور خاص، هشت مطالعه با نزدیک به ۱۰۰۰ شرکت کننده، زینک را به عنوان درمانی برای کاهش مدت سرماخوردگی مورد بررسی قرار دادند.

نتایج تلفیقی از آن مطالعات نشان داد که زینک ممکن است به کاهش طول مدت سرماخوردگی تا حدود دو روز کمک کند که از میانگین مدت یک هفته‌ای در افرادی که دارونما دریافت کرده بودند، کمتر است.

تیم تحقیقاتی همچنین خاطرنشان کرد که مصرف زینک با عوارض جانبی مانند مشکلات روده، حالت تهوع و طعم ناخوشایند همراه است.

ویلند افزود: «در حالی که کارآزمایی‌های زیادی برای بررسی زینک وجود داشته است، رویکردها متفاوت است، بنابراین نتیجه‌گیری با قطعیت دشوار است».

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: زینک ، سرماخوردگی
ارسال به دوستان
فشار بر قلب و ریه؛ پیامد صعود بی‌برنامه کودکان به کوهستان آیا روند سلامتی با جلبک دریایی (Sea Moss) واقعاً ارزشمند است؟ فواید و عوارض آن را بشناسید جریمه ۱۱۶ میلیون دلاری اپل بابت یک قابلیت آیفون نجارزاده اعلام کرد: پایان عصر بنگاهداری در بانک ملی و تمرکز بر بانکداری مدرن/ بانک ملی ایران؛ حرکت به سوی شفافیت و رقابت‌پذیری با خروج از بنگاهداری ۲ تا ۵ بار در هفته از ته دل بخندید عکس قدیمی از ارگ کریمخان زند در شیراز سال ۱۳۱۶ خورشیدی بمب‌افکن بی ۲۱ رایدر سخت‌ترین شغل روی زمین را دارد؛ عبور از مرگبارترین پدافندهای جهان! چشم‌های افسونگر ۴۰۰۰ساله (+عکس) ۱۰ جت جنگنده برتر جهان در سال ۲۰۲۵؛ از Su-35 Flanker-E تا F-22 Raptor (+عکس) روی تاریک پاریس؛ چرا برخی گردشگران از این شهر آسیب می‌بینند؟ سلاح جدید روسیه برای از کار انداختن ماهواره‌های استارلینک ۴ ترفند علمی و کاربردی برای اطمینان از سلامت آب آشامیدنی زمان تعویض صفحه کلاچ پراید چه موقعی است؟؛ هزینه تعویض دیسک و صفحه کلاچ پراید «گوگوش» در مراسم عروسی پدر و مادر «رزیتا غفاری»؛ دهۀ 40 (عکس) چرا در خیابان‌های ژاپن سطل زباله پیدا نمی‌کنید؟