۱۶ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۶ دی ۱۴۰۳ - ۱۷:۰۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۶۹۶۷۰
تاریخ انتشار: ۲۰:۵۳ - ۰۶-۰۳-۱۴۰۳
کد ۹۶۹۶۷۰
انتشار: ۲۰:۵۳ - ۰۶-۰۳-۱۴۰۳

تاثیر خوابیدن زودهنگام بر تقویت مغز (فیلم)

تاثیر خوابیدن زودهنگام بر تقویت مغز (فیلم)
بهبود عملکرد مغزی: خوابیدن به مدت کافی و بیدار شدن زودهنگام باعث بهبود عملکرد مغزی شما می‌شود. شما تمرکز بیشتری خواهید داشت و حافظه‌تان نیز تقویت خواهد شد. ۴. کاهش استرس: خوابیدن مناسب و بیدار شدن زودهنگام به شما کمک می‌کند تا با استرس و نگرانی‌های روزمره بهتر مقابله کنید
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: تقویت مغز ، خوابیدن
ارسال به دوستان
تیراندازی در دانشگاه بغداد (فیلم کامل از لحظه ورود و تیراندازی تا دستگیری مهاجم) هشدار درباره افزایش موارد آنفلوآنزای فصلی در زاهدان آموزش و پرورش: هر روز تعطیلی مدارس ۱۰۰۰ میلیارد تومان هزینه دارد زیبایی به قیمت آرامش؟ زنان و فشار پنهان برای تغییر ظاهر موج گرما در استرالیا و هشدار آتش‌ سوزی مشاهده گونه نادری از عقاب در نطنز (+فیلم) آلودگی هوا در تهران تا سه‌شنبه ادامه دارد؛ دوشنبه، وخیم‌ترین وضعیت پیش‌بینی می‌شود جولان همزمان کرونا و آنفلوآنزا در خراسان شمالی بارش برف و باران در راه قزوین ۵۷۲ هزار پرونده اعتراض به رتبه‌بندی بررسی شد؛ وعده پرداخت کامل پاداش بازنشستگان وزارت بهداشت: اعلام پاندمی جدید بدون تایید WHO رسمیت ندارد؛ به شایعات توجه نکنید کلاهبرداری در پوشش رمالی و دعانویسی/ ۲ زن دستگیر شدند اخاذی میلیاردی رمال قمه‌کش از خواننده معروف در تهران؛ پلیس وارد عمل شد متلاشی شدن خودروی لوکس فراری در پی تصادف شدید در جاده (فیلم) اعلام زمان تشییع پیکر شهید سید حسن نصرالله