۰۹ ارديبهشت ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۹ ارديبهشت ۱۴۰۴ - ۱۹:۳۴
کد خبر ۹۷۰۳۸۸
تاریخ انتشار: ۰۸:۲۳ - ۰۹-۰۳-۱۴۰۳
کد ۹۷۰۳۸۸
انتشار: ۰۸:۲۳ - ۰۹-۰۳-۱۴۰۳

مجموعه ای از عالی ترین تمرینات برای‌ سلامتی پاهای شما (فیلم)

مجموعه ای از عالی ترین تمرینات برای‌ سلامتی پاهای شما (فیلم)
این تمرینات را به طور منظم انجام دهید، حتی اگر پاهایتان درد نمی‌کنه و مشکلی نداره. آن را به ویژه برای کسانی که با کفش‌های پاشنه بلند راه می‌روند توصیه می‌کنم. به یاد داشته باشید که پاها، بخش بسیار مهمی از بدن شما هستند.



منبع:عکس نما

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: عالی ، تمرین ، سلامت
ارسال به دوستان
بلیط هواپیما فلای تودی
ویدئویی که الهام علی‌اف از دیدار خود با پزشکیان منتشر کرد دستگیری سارق 73 ساله برای بیستمین بار/ سردار: نمره ات 20 شد! (فیلم) خواندن شعر شهریار در باکو توسط پزشکیان (فیلم) لحظه اول انفجار و پودر شدن عجیب سوله های عظیم (فیم) هند و پاکستان تا حالا چند بار با هم جنگیده اند؟ نتیجه چه بود؟ اگر باز هم بجنگند کدام طرف پیروز می شود؟ (فیلم) راز آپارتمان منطقه 9 پاریس / کپسولی از تاریخ با گنجینه‌های میلیون دلاری (فیلم) تغذیه مناسب سالمندان از دیدگاه متخصص طب سالمندی (فیلم) تصاویری جدید از شدت انفجار در بندر شهید رجایی (فیلم) کنایه میثاقی به قطع ۲۴ دقیقه‌ای بازی فولاد - تراکتور: این بود بهترین VAR دنیا؟! (فیلم) استاندار هرمزگان: حادثه بندر شهید رجایی قطعا خرابکاری و عامل خارجی نبوده (فیلم) تصاویری از حمله بی‌رحمانه راکون به ایگوانای سبز (فیلم) استاندار هرمزگان: نزدیک ۲۲ نفر مفقودی داریم؛ و جسد ۲۲ نفر هم قابل شناسایی نیست (فیلم) درمان میگرن با راهکار‌های طب ایرانی (فیلم) مراحل ساخت گلدانی شیک با استفاده از سیمان و سنگ‌ریزه (فیلم) رئیس جمهور: هر جا تجارت در مرز حرکت کند دیگر نیروی نظامی حرکت نمی‌کند (فیلم)