.png "عصر ایران")
۰۱ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۱ دی ۱۴۰۴ - ۲۱:۴۵
احترام خاص هادی چوپان به پرچم ایران (فیلم) پیشگیری از دردهای ستون فقرات با چند راهکار ساده (فیلم)
با روشهای مختلفی مانند داشتن وضعیت بدنی مناسب، ورزش منظم، استفاده از روشهای صحیح بلند کردن وسایل و داشتن سبک زندگی سالم، میتوانید خطر ابتلا به کمردرد را بهصورت قابل توجهی کاهش دهید. شما با چندین روش ساده میتوانید از ستون فقرات خود محافظت کنید.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
امیرحسین قیاسی با این ویدئو در سراسر ایران معروف شد (فیلم) وزیر ورزش: هیچ مشکلی برای صدور ویزای تیم ملی در جام جهانی وجود ندارد (فیلم) خاموشی گسترده برق در سانفرانسیسکو؛ علت اختلال تاکسیهای خودران وایمو (فیلم) منظره خیرهکننده قله لیلا در طلوع آفتاب؛ نگینی یخی در رشتهکوه قراقروم پاکستان (فیلم) کشف تصادفی نادرترین پدیده اقیانوسی توسط موجسواران استرالیایی (فیلم) چرا پدر شهین تسلیمی عکس سوفیا لورن را پاره کرد؟ (فیلم) احترام خاص هادی چوپان به پرچم ایران (فیلم) انتخاب نابغه کشتی ایران بهعنوان مسلطترین فرنگیکار سال (فیلم) دادستان تهران: از ۲۰ محکوم پروندۀ چای دبش، ۱۳ نفر در زندان هستند (فیلم) اظهارات جنجالی؛ رئیس شورای عالی استانها: هزینه بلیت اتوبوس بیشتر از درآمدش است! (فیلم) رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس: وضعیت اقتصادی امروز کشور ربطی به جنگ ۱۲ روزه ندارد (فیلم) وزیر ورزش خواستار احترام میزبان به فرهنگ ایران و مصر شد (فیلم) اظهارات غیرمنتظره جواد خیابانی در برنامه زنده درباره فرزندآوری (فیلم) چین بزرگترین پارک یخی و برفی جهان را افتتاح کرد (فیلم) جبلی: تلویزیون نوروز ۱۴۰۵ را با ۴ سریال جدید آغاز میکند (فیلم)