.png "عصر ایران")
۱۴ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۴ دی ۱۴۰۳ - ۱۹:۰۵
شکنجه و تجاوز به زندانیان در زندان سدی تیمان اسرائیل / آنچه به تازگی فاش شده فراتر از تصور است (فیلم) پیشگیری از درد‌های ستون فقرات با چند راهکار ساده (فیلم)
با روش‌های مختلفی مانند داشتن وضعیت بدنی مناسب، ورزش منظم، استفاده از روش‌های صحیح بلند کردن وسایل و داشتن سبک زندگی سالم، می‌توانید خطر ابتلا به کمردرد را به‌صورت قابل توجهی کاهش دهید. شما با چندین روش ساده می‌توانید از ستون فقرات خود محافظت کنید.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
شکنجه و تجاوز به زندانیان در زندان سدی تیمان اسرائیل / آنچه به تازگی فاش شده فراتر از تصور است (فیلم) احضار سفیر ایتالیا در تهران به وزارت خارجه تصادف زنجیره‌ای در قزاقستان هنگام کولاک برف (فیلم) امام جمعه رشت : اگر مسوولان نمی توانند قانون حجاب را اجرا کنند، اجرای آن را به مردم بسپارند! جولانی با زنان دست نمی‌دهد/ استقبال از وزیران خارجه فرانسه و آلمان در سوریه (فیلم) وزیر خارجه زن آلمان با جلیقه ضدگلوله وارد سوریه شد (فیلم) ۸ فرودگاه کشور در معرض خطر فرونشست / ۱۴میلیون نفر در ایران متأثر از فرونشست شدید نگاهی به داخل واتیکان؛ خانه قدرتمندترین رهبر مذهبی جهان(تصویری) توانیر : سال آینده ۲۴ هزار مگاوات کمبود برق خواهیم داشت پشت صحنه رقص نور و آتش بازی سال نو دبی (فیلم) عراق ، واسطه ایران و دمشق؟ بله آقای پزشکیان! می شود فردی بدون هیچ تجربه ای ناگهان مدیرکل شود ؛ نمونه اش حمید رسایی! امام جمعه اردبیل : حسن همجواری با همسایگان سیاست مسلم جمهوری اسلامی است صدراعظم آلمان : برای کمک به آینده سوریه با دولت فعلی و مخالفان آن در تماسیم مسکن اقتصادی در راه است / + جزییات قیمت و متراژ