.png "عصر ایران")
۱۸ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۸ آبان ۱۴۰۳ - ۱۳:۰۰
وقتی رفتار انسان روی حیوانات هم تاثیر می‌گذارد (فیلم) بعد از ۳۰ سالگی برای حفظ عضلات چه کنیم؟ (فیلم)
پس از ۳۰ سالگی بدن شما هر سال ۱ % از عضلات خود را از دست می‌دهد که به آن سارکوپنی می‌گویند بنا بر این همه کاری که باید انجام بدهید تمرین کردن با وزنه است.
منبع:پیج fitness.pars
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
طرز تهیه سوپ سیرابی به روش آشپز ترکیه ای (فیلم) برخورد هواپیما و خودرو در آمریکا / پنج نفر جان باختند (فیلم) علائم هشدار دهنده بلعیدن اجسام توسط کودکان (فیلم) لحظه دزدیده شدن انگشتر نیمار در بازی الهلال - استقلال (فیلم) درگیری مسلمان هلندی با هواداران تیم صهیونیست «مکابی تل آویو» در آمستردام (فیلم) آزادی گروگان کرمانی از چنگال اشرار متواری (فیلم) اسرائیل دو هواپیمای امداد به هلند می‌فرستد (فیلم) خانه‌هایی که ارواح رهایشان نمی‌کنند..! با قصر‌‌های ترسناکی که کسی جرات ندارد تنهایی به داخل‌شان برود آشنا شوید (فیلم) وقتی رفتار انسان روی حیوانات هم تاثیر می‌گذارد (فیلم) اگر تا حالا کامیون و اتوبوس دیده ای، حتما این ویدئو را ببین؛ شاید روزی جانت نجات یابد نامزد یهودی انتخابات آمریکا: این آمریکا است که در غزه نسل کشی راه انداخته (فیلم) افتادن تانک اسرائیلی در گودالی در غزه (فیلم) رهبر انقلاب: تداوم مبارزه امروز حماس، معنایش شکست اسرائیل است (فیلم) پخت شیرینی سنتی بادامبورا توسط مادر بزرگ روستایی آذربایجانی (فیلم) خواص ویتامین B۱۲ (فیلم)