.png "عصر ایران")
۲۴ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۴ آذر ۱۴۰۴ - ۲۱:۱۳
میراث فرهنگی ایران در بحرانیترین دوره تاریخی / صحبت از کوتاهکردن حریم آثار تاریخی یعنی پذیرش رسمی تخریب / میراث فرهنگی بعد از انقلاب به اشتباه طاغوتی تلقی شد / میراث فرهنگی حوزه ضدفراموشی است / بحران امروز، نتیجه فاصله گرفتن از اصول دوران طلایی میراث فرهنگی است (فیلم) مصرف درست این ویتامین از ابتلا به کبد چرب جلوگیری میکند/ اکثر ایرانی ها دچار کمبود هستند
در این پژوهش، کمبود شدید ویتامین D در تمام شرکتکنندگان مشاهده شده است.
یک عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی فسا از نتایج یک پژوهش جدید در زمینه کبد چرب خبر داد. بر اساس این تحقیق، حفظ سطح ویتامین D در محدوده ۲۰ تا ۲۵ نانومول بر لیتر میتواند برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب در مردان و زنان ایرانی موثر باشد.
با ما همراه باشید تا در ادامه ی این مقاله به بررسی دقیق و جامع این موضوع بپردازیم.
به گزارش مثبت سبز، دکتر رضا همایونفر، از دانشگاه علوم پزشکی فسا، درباره یک پژوهش بزرگ که بر روی حدود 2100 نفر از ساکنان تهران انجام شده است، اطلاعاتی را ارائه داد. این مطالعه که با همکاری دانشگاه علوم پزشکی بهشتی انجام گرفته، رابطه بین کبد چرب و سطح ویتامین D را بررسی کرده است.
نتایج نشان میدهند که حدود 34 درصد از جمعیت مورد مطالعه دارای کبد چرب هستند، که این یافتهها با مطالعات دیگر در منطقه و ایران همخوانی دارد.
همایونفر تاکید کرد که در این پژوهش، کمبود شدید ویتامین D در تمام شرکتکنندگان مشاهده شده است.
او همچنین بیان کرد که اگر سطح ویتامین D در خانمها کمتر از 18 نانومول بر لیتر و در آقایان کمتر از 21 نانومول بر لیتر باشد، خطر ابتلا به کبد چرب افزایش مییابد. همایونفر پیشنهاد کرد که حفظ سطح ویتامین D در حد 20 تا 25 نانومول بر لیتر برای هر دو جنس میتواند به پیشگیری از کبد چرب کمک کند.
وی با اشاره به اهمیت ویتامین D در کنترل بیماریهای مختلف از جمله سرطان و دیابت، توضیح داد که گیرندههای این ویتامین با بیان ژنهای مرتبط با متابولیسم بدن ارتباط دارند.
همچنین، او افزود که کمبود ویتامین D میتواند به التهاب کمک کرده و این التهاب در ارتباط مستقیم با کبد چرب قرار دارد.
در پایان، همایونفر تاکید کرد که به جای مصرف مداوم مکملها، تغییر سبک زندگی و قرار گرفتن در معرض نور آفتاب به مدت 10 تا 15 دقیقه برای تولید ویتامین D ضروری است. این رویکرد میتواند به افزایش سطح این ویتامین حیاتی در بدن و پیشگیری از کبد چرب کمک کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
سرمربی خیبر: تیم ۲۵۰ میلیاردی ما برابر تیم ۲۵۰۰ میلیاردی استقلال جانانه بازی کرد سپاهان با کسب پنجمین برد متوالی به صدر جدول بازگشت؛ شکست خانگی فولاد خوزستان دستگیری ۴ متهم به طراحی بمبگذاری در آمریکا رگیلون به رؤیای مسی رسید و اینترمیامی را به پرسپولیس ترجیح داد ولایتی: باز شدن پای آمریکا به مرزهای ایران در قالب هر طرحی، تبعات امنیتی روشنی دارد سهرابیان به استقلال برگشت؛ مدافع آبیها در خرمآباد به حواشی پایان داد اولین شکست استقلال در لیگ برتر بسکتبال؛ کاله در حضور حدادی، صدرنشین را متوقف کرد سرمربی خیبر: از هواداران لرتبار تشکر میکنم؛ پنالتی استقلال را به کارشناسان میسپاریم سرمربی استقلال: زمان زیادی برای آمادگی آسیایی نداریم قتل مادر به دست پسرش در یاسوج اعلام رسمی؛ زلاتان ابراهیموویچ مشعلدار اصلی المپیک زمستانی میلان ۲۰۲۶ وقتی قطعیت، جای گفتوگو را میگیرد؛ درباره یک خطای خاموش در مدیریت افزایش شمار شهدای غزه به ۷۰ هزار و ۶۶۵ تن روسیه: حمله در استرالیا را به شدیدترین شکل ممکن محکوم میکنیم حمله به دفتر حزب کمونیست عراق