تاریخ:
سردار رحیمی: نظارت مستمر فراجا بر سکو‌های فروش اینترنتی طلا 
درس صد و پانزده
چرا دست‌ها و پاهای ما خواب می‌روند؟/ ۱۰ علت شایع گزگز دست و پا
خواب رفتن دست و پا ممکن است به عنوان احساس سوزش، گزگز یا سوزن‌سوزن شدن توصیف شود و با بی‌حسی، درد یا ضعف در این اندام‌ها همراه باشد.
عوامل و شرایط مختلفی می‌تواند باعث گزگز در دست یا پا شود؛ که شایع‌ترین آنها عبارتند از:
۱. نوروپاتی دیابتی
نوروپاتی در اثر آسیب به اعصاب رخ می‌دهد. نوروپاتی دیابتی زمانی اتفاق می‌افتد که آسیب عصبی ناشی از دیابت باشد. این وضعیت می‌تواند پاها و گاهی اوقات بازوها و دست‌ها را درگیر کند.
۲. کمبود ویتامین
به گزارش خبر آنلاین، دریافت کافی ویتامین‌های B۱۲، B۶، B۱،E و B۹ یا فولات برای سلامت اعصاب اهمیت دارد. کمبود این ویتامین‌ها در رژیم غذایی می‌تواند باعث آسیب عصبی شود و به صورت گزگز در دست یا پا ظاهر شود.
۳. نارسایی کلیه
نارسایی کلیه سبب تجمع مایعات و مواد زائد در بدن و در نهایت منجر به آسیب عصبی می‌شود. گزگز ناشی از نارسایی کلیه، اغلب در پاها رخ می‌دهد.
۴. آرتریت روماتوئید
آرتریت روماتوئید یک بیماری خود ایمنی است که باعث تورم و درد در مفاصل می‌شود. اغلب در مچ دست و بالاتر اتفاق می‌افتد، اما می‌تواند سایر قسمت‌های بدن از جمله مچ و ساق پا را نیز درگیر کند. التهاب ناشی از این بیماری می‌تواند به اعصاب فشار وارد کند و منجر به گزگز شود.
۵. ام اس
مولتیپل اسکلروزیس (MS) یک بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی به پوشش محافظ اعصاب حمله می‌کند و منجر به آسیب عصبی می‌شود. احساس بی‌حسی یا خواب رفتن بازوها، پاها و صورت یکی از علائم رایج ام اس است.
۶. لوپوس
لوپوس یک بیماری خود ایمنی است که طی آن سیستم ایمنی به بافت‌های بدن حمله می‌کند و قادر است سیستم عصبی را تحت تاثیر قرار دهد. سوزن سوزن شدن در دست‌ها یا پاها می تواند ناشی از فشرده‌شدن اعصاب مجاور به دلیل التهاب یا تورم ناشی از لوپوس باشد.
۷. قرار گرفتن در معرض سموم
بودن در معرض سموم شیمیایی برای سیستم عصبی مضر است و می‌تواند سبب سوزن سوزن شدن دست‌ها یا پاها شود.
۸. نوروپاتی مرتبط با الکل
سوءمصرف طولانی‌مدت الکل می‌تواند منجر به ایجاد نوروپاتی محیطی و خواب رفتن دست‌ها و پاها شود.
۹. کم‌کاری تیروئید
اگرچه نادر است، اما کم‌کاری شدید تیروئید گاهی اوقات می‌تواند به اعصاب آسیب برساند و منجر به احساس گزگز یا بی‌حسی اندام‌ها شود. مکانیسم چگونگی وقوع این اتفاق ناشناخته است.
۱۰. بارداری
تورمی که در طول بارداری در سراسر بدن ایجاد می‌شود، بر برخی از اعصاب فشار می‌آورد و مسبب سوزن سوزن شدن در دست‌ها و پاهاست. این علائم معمولا پس از بارداری برطرف می‌شوند.
منبع: webmd
لینک کوتاه: کپی لینک
۲ فوتی با گاز مونوکسیدکربن در خمینی‌شهر اصفهان انتقاد ایران از رویکرد دوگانه گروسی در محکوم کردن حمله به تاسیسات هسته ای نجات دختر نوجوان از خودکشی در آذربایجان شرقی سفر کمیته امنیتی مشترک ایران و عراق به اربیل و سلیمانیه وزیر جنگ ترامپ: ایران در حال ساخت سپر موشکی بود که جهان مشابه آن را ندیده است وزیر خارجه لتونی: روسیه همه اصول امنیت اروپا را نقض کرده است اعتبار خرید سبد غذایی رایگان برای کودکان مبتلا به سوءتغذیه شارژ شد ۵ نشانه از اینکه انسان هنوز در حال تکامل است فرمانده نیروی زمینی ارتش: به هر سطح از تهدید، پاسخ فوری، محکم و پرقدرت می‌دهیم سازمان ملل: جنگ روسیه و اوکراین با افزایش تلفات غیرنظامیان خطرناک‌تر می‌شود ادعای مقامات فرانسه: یک گروه هکری ایرانی به چندین فروشگاه در سطح اروپا حمله سایبری انجام داده هشدار هسته‌ای روسیه به اروپا تکذیب آسیب‌دیدگی دانش‌آموزان در مدرسه چمران ارومیه خواننده آمریکایی با ترانه‌ای درباره ایران به جشنواره بین‌المللی خشت سوم در بوشهر پیوست عضویت فرزین دبیری در هیئت رئیسه فدراسیون فوتبال تعلیق شد