.png "عصر ایران")
۲۹ شهريور ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۹ شهريور ۱۴۰۳ - ۱۷:۰۴
کشف استخر و مخزن سنگی بزرگ آب از دوره هخامنشی در نقش رستم / هخامنشیان بیش از ۱۰ متر از کوه را تراشیده بودند (فیلم + عکس‌هایی که برای نخستین‌بار منتشر می‌شوند) مراقب مسمومیت با این ویتامین پرطرفدار باشید
ویتامین آ نقش بسیار مهمی برای سلامت بدن دارد، اما کمبود و مصرف بیش از اندازه آن هم باعث بروز مشکلاتی جدی برای سلامت فرد می‌شود.
کمبود و مصرف بیش از اندازه ویتامین آ باعث بروز مشکلاتی جدی برای سلامت فرد می‌شود. در این مطلب با علایم کمبود ویتامین آ و عوارض مصرف زیاد آن آشنا می‌شوید.
به گزارش حبرگزاری فارس، ویتامین آ نقش بسیار مهمی برای سلامت بدن دارد، اما کمبود و مصرف بیش از اندازه آن هم باعث بروز مشکلاتی جدی برای سلامت فرد می‌شود.
نشانه‌های فقر ویتامین آ در بدن
خشکی پوستی، خشکی چشم‌ها، شب‌کوری، ناباروری، اختلال در رشد، عفونت گلو و سینه، ضعف در خوب‌شدن زخم‌ها و آکنه از جمله عوارض و نشانه‌های فقر ویتامین آ در بدن است.
ویتامین آ محلول در چربی است
به‌دلیل محلول‌بودن این ویتامین در چربی، ویتامین آ در کبد ذخیره شده و امکان دفع آن در بدن وجود ندارد؛ از همین رو مصرف زیاد ویتامین A می‌تواند مسمومیت را در پی داشته باشد و عوارض ویتامین آ در این حالت می‌تواند حتی تهدید کننده زندگی باشد. با اینکه این مسمومیت بیشتر در اثر مصرف مکمل و قرص ویتامین آ صورت می‌گیرد؛ اما، برخی منابع غذایی ویتامین آ نیز باعث مسمومیت می‌شوند.
البته، اشاره به این مسئله بسیار حائز اهمیت است که دریافت پیش‌ساز ویتامین A از مواد غذایی نسبت به دریافت نوع فعال آن کمتر خطر مسمومیت را به همراه خواهد داشت.
نشانه‌ها و عوارض مسمومیت با ویتامین آ
از جمله نشانه‌ها و عوارض مسمومیت با ویتامین A می‌توان به تهوع، سرگیجه، سردرد، درد و حتی مرگ اشاره کرد.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
۵۰ هزار دانش آموز اتباع مهمان مدارس شهر تهران کعبی، عضو خبرگان: انتصاب محکومان امنیتی مشروط به توبه باشد سه داعشی در عراق به اعدام محکوم شدند نقره داغ عاملان ضرب و شتم کودکان کار در کرج رئیس کمیسیون اقتصادی: قطعا با تعطیلی پنجشنبه ها مخالفیم افزایش آمار شهدای جنایت تروریستی اسرائیل در لبنان افتتاحیه مسابقات والیبال نظامیان جهان به میزبانی ایران / رادان: ورزش، پلی برای صلح و دوستی ملت‌ها (+عکس) برادر یکی از مقامات ارشد حزب‌الله لبنان به اتهام جاسوسی برای اسرائیل بازداشت شد دروغ، فساد، رشوه و بی‌اعتمادی از در و دیوار مملکت می‌بارد شرکت ژاپنی: درباره انفجار بی‌سیم‌های ICOM در لبنان تحقیق می کنیم برای اولین بار بعد از 45 سال / شهروند سنی ، استاندار کردستان شد آیت‌الله سبحانی: یهودیان درصدد ایجاد تفرقه و دشمنی میان جامعه اسلامی هستند بالاترین دستمزد را کدام بازیگر زن دریافت می‌کند؟ حجت‌الاسلام فاطمی نماینده ولی فقیه در چهارمحال و بختیاری و امام جمعه شهرکرد شد صدف اسپهبدی بازیگر همراه مادرش در اکران خصوصی یک سریال (عکس)
اخبار و تحلیل های ترکیه