سلامت استخوان‌ها

برچسب جستجو
در بادام زمینی بو داده، محتوای آنتی اکسیدانی آن 22 درصد بیشتر می‌شود، به طوری که مقدار آنتی اکسیدان آن حتی از توت فرنگی و تمشک هم بیشتر می‌شود.
کد خبر: ۲۵۰۰۶۲    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۱۶

وي با تاكيد بر مصرف پياز در وعده‌هاي غذايي، اظهار كرد: ميزان انرژي در پياز پايين و حدود ۳۸ كيلو كالري در ۱۰۰ گرم است.
کد خبر: ۲۱۹۰۰۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۴

انجام تمرينات حمل كننده وزن بدن مثل بالا رفتن از پله‌ها، هاكي و تنيس را فراموش نكنيد.
کد خبر: ۱۹۸۹۳۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۱/۰۹

آخرین اخبار
پربازدید ها