دانه زیره حاوی روغنهای ضروری است که به دلیل دارا بودن ویژگیهای آنتیاکسیدانی قوی و ضدنفخ بودن برای دستگاه گوارش بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۹۲۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۰۴
اگر شما میوهها را از قبل پوست بکنید و برای مهمانهایتان آماده کنید، این میوهها برای مدتی در مجاورت هوا، حرارت نامناسب و اکسیداسیون قرار میگیرند، ویتامین C خود را تا حد زیادی از دست میدهند و بهطور کلی اثر منفی بر مقدار ریزمغذی های موجود در آنها خواهد داشت.
کد خبر: ۲۶۵۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۱۸
افرادی که علاقه بیشتری به خوردن این فرآورده لبنی دارند، تمایل کمتری به خوردن مواد پرکالری مثل گوشتهای فرآوری شده و غلات سفید نشان میدهند.
کد خبر: ۲۵۵۰۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۱۲