عصر ایران
تاریخ:
- 2.5 میلیارد دلار، سود 6 ماهه گروه هواپیمایی امارات
- با ترامپ چه کنیم؟ / اولویت اول: دفع شر ترامپ
- افشاگری عضو جدا شده از موتلفه : از نظر جریان اصولگرا مردم شعور سیاسی ندارند / معتقدند فيلترينگ حق ما است / جبهه پايداری برای مقابله با اصلاحطلبان تربيت شد
- فارس: نقش گلشیفته فراهانی در برهنه شد‌ن دختر علوم تحقیقات !
- تصادف شدید پژو ۲۰۶ در بزرگراه بابایی تهران / خودرو متلاشی و موتور کنده شد
- گروگانگیری در تهران/ «نوپو» گروگانگیر مسلح را دستگیر کرد
- آیتالله خامنهای: مجلس خبرگان برای انتخاب بیدرنگ رهبر بعدی است/ نظام وابسته به اشخاص نیست/ هشدار درباره خطر بازگشت به عقب
- یک ایرانی سرمربی اینتر ایتالیا شد (+عکس)
- اوکراین برای نخستین بار به ناوگان روسیه در دریای خزر حمله کرد (+عکس)
- باد و باران در ارتفاعات کشور
برچسب جستجو
یک مطالعه جدید ادعا می کند که پیروی از یک رژیم غذایی گیاهخواری ممکن است به شما کمک کند پیری کُندتری داشته باشید.
کد خبر: ۹۸۷۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۷
دانشمندان درباره فواید و مضرات رژیم گیاهخواری و همه چیزخواری انسان‌ها، به تحقیقات پیشین اکتفا نکردند و به تازگی در این باره تحقیق جدیدی را انجام دادند.
کد خبر: ۹۲۷۵۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
کمبود ویتامین B۱۲ نادر است زیرا بدن شما می‌تواند چندین سال ذخایر این مواد را داشته باشد. اما گیاهان، B۱۲ کمی دارند، بنابراین آن دسته از گیاهخواران که هیچ محصول حیوانی نمی خورند، باید غلات فرآوری شده به رژیم غذایی خود اضافه کنند.
کد خبر: ۹۱۲۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
دانشمندان اکنون می‌گویند شواهدی را کشف کرده‌اند که نشان می‌دهد انتخاب گیاهخواری و رژیم غذایی گیاهی می‌تواند تحت تأثیر ژن افراد و ژنتیک ما باشد.
کد خبر: ۹۱۰۹۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
گیاهخواری چیست؟
کد خبر: ۹۰۹۵۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۹
وضعیت کریستوفر بسیار حادست، چراکه او حتی نمی‌تواند در معرض محصولات جانبی پستانداران، از جمله پشم، لبنیات و چرم آنها قرار گیرد. هوایی که او تنفس می‌کند هم باید کاملا پاک و عاری از ذراتی چون پشم یا آلودگی‌های ناشی از حیوانات باشد.
کد خبر: ۹۰۲۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۰
دانه های کینوآ حاوی پروتئین فراوان و چربی های غیر اشباع و فیبر هستند. همچنین، این محصول منبع خوبی برای اسید آمینه ال-آرژینین است که به عضله سازی به جای ذخیره چربی کمک می کند.
کد خبر: ۶۲۴۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
آرتریت روماتوئید ساختار و عملکرد غضروف های بدن انسان را تحت تاثیر قرار می دهد. غشایی به نام سینوویوم فضا و مایع برای روانکاری و حرکت غضروف ها را ایجاد می کند. در آرتریت روماتوئید، سیستم امینی به سینوویوم حمله می کند و این شرایط به یک واکنش ایمنی التهابی منجر می شود که موجب شکل گیری درد، تغییر شکل مفصل و ناتوانی می شود.
کد خبر: ۵۰۳۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۵
با انتخاب خام گیاهخواری به جز این که باید انواع گوشت، لبنیات و تخم مرغ را از سبد خریدتان حذف کنید، یک تابلوی ورود ممنوع هم باید برای مواد محرک مانند قهوه، چای و سیگار به دهان تان آویزان کنید.
کد خبر: ۵۰۳۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۳
افرادی که از یک رژیم غذایی سرشار از گوشت به یک رژیم غذایی کم یا فاقد گوشت مهاجرت می کنند، با کاهش وزن خود مواجه می شوند زیرا از منابع گیاهی و کم کالری برای تغذیه کلی خود بهره می برند.
کد خبر: ۵۰۲۵۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۱۰
به گفته این کارشناس تغذیه، رژیم گیاهخواری می‌تواند تنها برای یک روز در هفته مفید باشد و به سم‌زدایی از بدن کمک کند.
کد خبر: ۳۵۶۷۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۰
معمولا بیشتر گیاهخواران و خام‌خواران، با کمبود ویتامین‌های گروه B، به‌خصوص ویتامین B12 و عوارض ناشی از آن مواجه‌اند، به همین دلیل در بیشتر موارد، مجبور به استفاده از مکمل‌های گروه B و ویتامین B12 می‌شوند.
کد خبر: ۳۳۸۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۹
کد خبر: ۳۳۵۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۵
کد خبر: ۳۲۰۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۵
ويتامين B ارتباط مستقيمي با جلوگيري از بيماري ام اس دارند از اين رو بيماران مبتلا به ام اس حتماً بايد براي ايمني بدن خود از مكمل هاي ويتامين B استفاده كنند.
کد خبر: ۲۹۷۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۰۴
از چربی سوز های طبیعی استفاده کنید. نوشیدن آبمیوه هایی مثل پرتقال، گیلاس، انبه، آناناس و همچنین نوشیدن آب سبزیجاتی مانند کلم، کرفس و ترکیبی از دیگر سبزیجات به عنوان بهترین چربی سوزهای گیاهی از سوی متخصصان تغذیه و طب سنتی توصیه می شود.
کد خبر: ۲۸۲۳۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۰۷
نوشیدن یک لیوان آب گریپ فروت یا لیموترش تازه با آب پرتقال صبح ناشتا تاثیر زیادی در افزایش سوخت و ساز بدن دارد و روند لاغری را سرعت می بخشد.
کد خبر: ۲۵۳۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۳
مصرف كلسيم و همچنين ويتامينD به پيشگيري از پوكي استخوان كه عامل اصلي شكستگي‌هاي استخواني در زنان است، كمك مي‌كند. به ويژه اگر شما سن ۵۰ سالگي را رد كرده‌ايد مصرف دوز روزانه ۱۲۰۰ ميلي‌گرم كلسيم ضروري است.
کد خبر: ۲۵۱۹۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۵
در سرطان سینه که ممکن است در خانم‌ها روی دهد، توصیه نمی‌شود که بیمار سویا مصرف کند. به این دلیل که استروژن‌های موجود در سویا باعث افزایش رشد تومور می‌شوند اما در باقی موارد د‌ید‌ه شده است که سویا باعث کمتر شد‌ن خطر بروز سرطان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۲۵۱۶۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۴
تایج تحقیقات نشان می دهد که مصرف بیشتر سبزیجات نسبت به گوشت، می تواند به بیماران کلیوی در جلوگیری از تراکم ماده سمی فسفر در بدن کمک کند.
کد خبر: ۲۱۶۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۷
آخرین اخبار
شش «خانه» برتر بریتانیا در سال ۲۰۲۴(+عکس) از پلنگ جگوار تا روح رولزرویس /زیباترین نشان‌های لوکس خودرویی کدام‌اند؟ (+عکس) کدام کشورها برای استفاده از هوش مصنوعی آمادگی بیشتری دارند؟ (+ نقشه) آیا می دانید اولین جنگنده جهان را چه کسی و کجا سرنگون کرد؟ علائم سکته قلبی خاموش ارتش ابرسربازان چین: جمع آوری بزرگ ترین پایگاه داده DNA جهان در پکن (+عکس) بقایی پرتاب موفق دو ماهواره ساخت ایران را تبریک و وظایف آنها را تشریح کرد خانه‌هایی که ارواح رهایشان نمی‌کنند..! با قصر‌‌های ترسناکی که کسی جرات ندارد تنهایی به داخل‌شان برود آشنا شوید (فیلم) ادعای رسانه صهیونیست: اسرائیل در حال بررسی حمله به عراق است علی لاریجانی: نباید کارهایمان را به ترامپ پیوند بزنیم/ عاقبت مسیر نتانیاهو معلوم است
پربازدید ها