اگر بدنتان به درستی نتواند مواد مغذی را جذب کند دیگر اهمیتی ندارد که چه میخورید. به خاطر اینکه اگر بهترین و مغذیترین مواد غذایی را هم مصرف کرده باشید بدنتان نمیتواند خواص آن را دریافت کند.
کد خبر: ۲۶۶۲۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۲
در مورد بیماری های کم آبی مطالعه کنید تا از مضرات این مورد باخبر شوید. سپس خود به خود گرایش بیشتری به سمت آب خواهید داشت و بیشتر از آن استفاده می کنید.
کد خبر: ۲۵۴۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۹
میزان بالای فیبر موجود در ذرت میزان کلسترول را پایین می آورد و خطر بروز سرطان روده بزرگ را نیز کاهش می دهد.
کد خبر: ۲۵۲۸۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۳۰
كيمياگر گفت: دانشآموزان در اين دوران از مواد غذايي حاوي لسيتين مانند ماهي، تخم مرغ، گردو و بادام زميني استفاده كنند چرا كه مغزهاي گياهي براي تكامل مغز بسيار مهم هستند.
کد خبر: ۱۶۳۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۲/۰۷
بدن انسان به همه گروههاي غذايي به اندازه يكسان نياز دارد و به طور قطع اين افراد در سلامتي كامل قرار ندارند و ممكن است به عوارض ناشي از عدم دريافت ساير مواد مغذي گرفتار شوند.
کد خبر: ۱۲۴۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۸۹/۰۴/۱۵