تاریخ:
- آتش سوزی میخانه در سوئیس: 155 کشته و مجروح در شب اول سال نو
- «اَبَر پروژه امید» ؛ راه حل نهایی برای پایان اعتراضات و آغاز ایران جدید/ اگر تعقّل کنند!
- اعتراضات در اصفهان
- درباره سرباز وطن که در مرز یخ بست و جان داد: امرای ارتش پاسخگو باشند
- جاده چالوس آمریکایی ها (عکس)
- حمله خونین اوکراین به یک هتل: 24 کشته و 50 مجروح!
- هشدار ایران به گروسی در پی تهدیدهای ترامپ
- بانک مرکزی و ضرورت بازآرایی سازوکارهای نظارتی بر وصول درآمدهای ارزی
- ظریف: امروز نه دنیای هخامنشی است و نه دنیای صفوی / ما توان بالایی در تولید تهدید داریم / ما نمیتوانیم برای ۵۰۰ سال آینده، هخامنشی شویم
- دستور دولت به استانداران برای گفتوگو با اصناف و بازاریان
برچسب جستجو
یافتههای یک مطالعه جدید علمی نشان میدهد که افزایش دمای عضلات نقش حیاتی در توانایی حرکت سریع و تولید نیروی عضلانی دارد. پروفسور تونی بلازیویچ، استاد بیومکانیک، درباره زمان مناسب برای شروع تمرین اصلی پس از گرمکردن توضیح داد.
کد خبر: ۱۱۱۶۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۲
«اروی رنار» سرمربی تیم ملی عربستان هنگام پخش اذان، نشست خبری را متوقف و برای دقایقی سکوت کرد.
کد خبر: ۱۱۱۶۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۱
بدن انسان قادر است تنها مقدار محدودی از کربوهیدرات ها را به صورت گلیوکوژن در ماهیچه ها و کبد ذخیره کند و مقدار اضافی انرژی حاصل از کربوهیدرات ها، چربی و یا پروتئین در آخر به صورت چربی در بدن ذخیره می شود.
کد خبر: ۱۱۱۶۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۱
یونس امامی در نیمهنهایی وزن ۷۴ کیلوگرم مسابقات کشتی آزاد بازیهای کشورهای اسلامی با نتیجه ۶ بر ۵ مقابل نورکجا کایپانوف قهرمان جهان از قزاقستان به پیروزی رسید و راهی فینال شد.
کد خبر: ۱۱۱۶۰۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۳۰
علی امیریان دارنده مدال نقره دوی ۸۰۰ متر آسیا و عضو تیم ملی دوومیدانی ایران در ششمین دوره بازیهای همبستگی کشورهای اسلامی با ثبت رکورد یک دقیقه و ۴۶ ثانیه توانست به مدال طلای مسابقات دوی ۸۰۰ متر این بازیها دست پیدا کند.
کد خبر: ۱۱۱۵۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۹
در این ویدئو بخشهایی از گفتگوی المیرا شریفیمقدم با علیرضا دهقان گوینده خبر ورزشی را ببینید.
کد خبر: ۱۱۱۵۸۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۹
با افزایش سن و کاهش طبیعی توده عضلانی و تراکم استخوان، بسیاری از افراد به دنبال راهی ساده و قابلاجرا برای حفظ آمادگی جسمانی هستند.
کد خبر: ۱۱۱۵۸۱۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۳۰
دیابت یکی از سریعترین فوریتهای پزشکی جهانی در قرن بیست و یکم است. دیابت نوع ۲ بیش از ۹۰ درصد از کل بیماران دیابتی را تشکیل میدهد. دیابت خطر عوارض میکروواسکولار و همچنین ماکروواسکولار را افزایش و عوارض مرتبط با آن کیفیت زندگی افراد را کاهش میدهد. در نتیجه، دیابت نوع ۲، بیماری با میزان شیوع بالا، تهدیدی جدی برای فیزیولوژی و روانشناسی افراد و همچنین بار اجتماعی قابلتوجهی است.
کد خبر: ۱۱۱۵۰۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۷
ریشه هولاهوپ به تمدنهای باستانی مصر و یونان برمیگردد، جایی که حلقههای ساخته شده از درخت انگور یا بید برای اهداف تفریحی و ورزشی استفاده میشدند. در قرن پانزدهم، بومیان آمریکا از همین حلقهها در مراسم مذهبی خود برای نشان دادن مفهوم زندگی ابدی استفاده میکردند.
کد خبر: ۱۱۱۴۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۶
فرشته حسنزاده در دسته وزنی ۵۰–۴۵ کیلوگرم مویتای زنان، در فینال مقابل رقیبی از مراکش قرار گرفت و با کسب نتیجه ۲۷بر۳۰ مدال نقره را کسب کرد.
کد خبر: ۱۱۱۳۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۳
«Exercise Snacks» یا ورزشهای کوتاه و هدفمند، بخشهایی از فعالیت بدنی کمتر از ۵ دقیقه هستند که روزانه چند بار تکرار میشوند. فعالیتهایی مثل بالا رفتن از پله، حرکات کوتاه قدرتی یا تایچی، میتوانند توانایی هوازی و عملکرد قلب و ریه را افزایش دهند.
کد خبر: ۱۱۱۳۱۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱
صالحی پور در حرکت یک ضرب وزنههای ۱۵۳ کیلوگرم، ۱۵۵ کیلوگرم و ۱۶۲ کیلوگرم را بالای سر برد و مدال طلایی یک ضرب را گرفت.
کد خبر: ۱۱۱۲۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۰
ویدئویی از سخنان فیروز کریمی درباره کراوات زدن را ببینید.
کد خبر: ۱۱۱۱۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
این موضوع بهدلیل تفاوتهای بیولوژیکی میان مردان و زنان است.
کد خبر: ۱۱۱۰۹۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۴
آن ها عوامل گنگستر مشهور بلغارستان گئورگی ایلف بودند و برباتف را چند ساعت در اسارت خود نگاه داشتند و از او خواستند تا به یک تیم رقیب بپیوندد.
کد خبر: ۱۱۰۸۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۷
عکسی از کاوه کاظمی که ورزش صبحگاهی در پارک ملت تهران در سال ۱۳۷۴ را به تصویر کشیده، منتشر شده است.
کد خبر: ۱۱۰۷۹۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۶
دختران کبدیکار کشورمان پیش از این مقایل تایلند، سریلانکا و بنگلادش پیروز شده بودند و در دور گروهی، مقابل هند شکست خورده بودند.
کد خبر: ۱۱۰۶۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۰۱
اصلِ کاهش وزن در ظاهر ساده است، اگر کالریِ مصرفیتان کمتر از کالریِ سوزاندهشده باشد، وزنتان کم میشود. اما در عمل، این موضوع معمولاً آنقدرها هم ساده نیست.
کد خبر: ۱۱۰۵۸۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۳۰
نونهالان ورزش زورخانهای در حضور رهبر معظم انقلاب به اجرای حرکات ورزش باستانی پرداختند.
کد خبر: ۱۱۰۵۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۸
این مطلب پنج روش ساده و طبیعی برای کنترل وزن و کاهش وزن را معرفی میکند.
کد خبر: ۱۱۰۴۵۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۶
آخرین اخبار
سر پل تجریش در زمان قاجار (عکس) چشم سوم در آسمان؛ این خودروهای چینی پهپاد اختصاصی دارند! (+عکس) غذاهایی برای فیلتر کردن کلیهها فلاحت پیشه: تصمیم بی سابقه ای در راه است؛ پزشکیان صادقانه سخن گفت چرا بیشتر مدیرعاملهای شرکتهای بزرگ دنیا مهندساند؟ آتش سوزی میخانه در سوئیس: 155 کشته و مجروح در شب اول سال نو چرا سالمندان کره عروسکبازی میکنند؟ «اَبَر پروژه امید» ؛ راه حل نهایی برای پایان اعتراضات و آغاز ایران جدید/ اگر تعقّل کنند! هشدار متخصص کودکان: آلودگی هوا رشد مغزی کودکان را به مخاطره میاندازد عجیبترین شگفتیهای بیابانهای جهان؛ از چاه جهنم تا قصرهای افسانهای (+عکس)
پربازدید ها