تاریخ:
- «پاتوقزدایی» از خیابان/ تخریب جدولها و باغچههای کافههای خیابان سنایی با پتک (+عکس)
- شهادت ۳ پاسدار در حمله بامداد پنجشنبه آمریکا
- واکنش چین به خبر ارسال موشک های دوش پرتاب به ایران
- گزارش نشریه انگلیسی از پهپاد انتحاری جدید ایران: «حدید ۱۱۰» سریعتر، پنهانکارتر و مرگبارتر (+عکس)
- قیمت طلا، سکه و دلار پنجشنبه ۸ مرداد ۱۴۰۵ (+ جدول نرخ برابری انواع ارز)
- درخواست صدها شخصیت سیاسی و حقوقی اردنی برای خروج نیروهای آمریکا از اردن
- دومین سوءقصد به افسران پلیس در ایرانشهر (+اسامی و عکس)
- والاستریت ژورنال: نقشه فرمانده سنتکام برای دو هفته حمله فلج کننده به ایران
- جلسه فوری وزیر دفاع عربستان با ترامپ با هدف کاهش تنش با ایران
برچسب جستجو
متخصص قلب، میگوید: «وقتی کبد بهدرستی کار میکند، این فرآیندها به حفظ سلامت عمومی بدن کمک میکنند. اما اختلال در عملکرد کبد میتواند تغییراتی ایجاد کند که خطر ابتلا به بیماریهای قلبیعروقی را افزایش دهد.»
کد خبر: ۱۱۸۰۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۶
بدن دائماً فشار خون را متناسب با نیازهای خود تنظیم میکند. برای مثال، هنگام ورزش فشار خون افزایش مییابد تا اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به عضلات برسد و هنگام استراحت یا خواب، کاهش پیدا میکند زیرا نیاز بدن کمتر است.
کد خبر: ۱۱۸۰۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۵
فشار خون بالا معمولاً بدون علامت است، اما متخصصان میگویند سه عادت رایج در سبک زندگی میتواند کنترل آن را دشوارتر کرده و خطر سکته و بیماریهای قلبی را افزایش دهد.
کد خبر: ۱۱۷۹۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۵/۰۱
شاید کمتر کسی فکر کند چند برگ ریحان کنار غذا بتواند اینهمه اثر مثبت روی بدن داشته باشد. این سبزی معطر علاوه بر طعمدهی به غذاها، با داشتن آنتیاکسیدانها و ترکیبات گیاهی مفید، میتواند از قلب و کبد محافظت کرده و به کنترل برخی عوامل خطر بیماریها کمک کند.
کد خبر: ۱۱۷۹۰۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۳۱
در صورتی که کودکان در سنین پایین فشار خون بالا داشته باشند، میتواند نشانه بیماری زمینهای باشد، کودکانی که در سنین بالاتر هستند، اما ممکن است به دلایلی مانند تغذیه نامناسب و عدم فعالیت ورزشی دچار چنین مشکلی شده باشند.
کد خبر: ۱۱۷۳۸۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۸
نتایج یک پژوهش جدید نشان میدهد علاقه به پیاز ممکن است با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا ارتباط داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۷۳۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۷
محققان میگویند مصرف مداوم آبمیوه و نوشیدنیهای شیرین در کودکی میتواند خطر ابتلا به فشار خون بالا در بزرگسالی را تا ۵۲ درصد افزایش دهد.
کد خبر: ۱۱۷۲۷۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۴
چای سبز به خاطر فوایدش برای فشار خون سر و صدای زیادی به پا کرده است، اما متخصصان تغذیه میگویند نوشیدنیهای دیگر ممکن است فواید بیشتری داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۷۲۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۴/۰۱
رژیم غذایی شما نقش محوری در تعیین سطح فشارخونتان دارد.
کد خبر: ۱۱۷۰۸۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۶
هنگامی که فشار خون به طور ناگهانی بیش از حد افزایش مییابد، این یک وضعیت اورژانسی پزشکی است و میتواند خطرناک باشد.
کد خبر: ۱۱۷۰۰۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۳
مواد نگهدارندهای که هر روز در بسیاری از خوراکیهای بستهبندیشده مصرف میشوند، بار دیگر زیر ذرهبین پژوهشگران قرار گرفتهاند. یک مطالعه جدید در فرانسه نشان داده است مصرف بالای برخی از این افزودنیها با افزایش خطر فشار خون بالا و بیماریهای قلبیعروقی ارتباط دارد.
کد خبر: ۱۱۶۹۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۲۰
تغییرات هوشمندانه در سبک زندگی و پیروی از رژیم غذایی مناسب، کلید اصلی نهایی کنترل بیماری فشار خون هستند.
کد خبر: ۱۱۶۵۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۶
فشار خون بالا (Hypertension) که در متون پزشکی از آن به عنوان «قاتل خاموش» یاد میشود، اصلیترین عامل بروز سکتههای مغزی، نارساییهای قلبی و آسیبهای کلیوی است. با این حال، متخصصان معتقدند مدیریت این بیماری تنها به مصرف دارو محدود نمیشود و تغییرات هوشمندانه در سبک زندگی، کلید اصلی کنترل آن است.
کد خبر: ۱۱۶۴۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۳/۰۲
برای سالها نمک مقصر اصلی فشارخون تلقی میشد، در نتیجه در سالهای اخیر مردم از افزودن نمک اضافی به غذاهای خود خودداری کرده و به برچسبهای روی مواد غذایی بیشتر توجه کردهاند. با این حال آمار فشار خون همچنان رو به افزایش است به ویژه در افرادی که سر کار پشت میز نشینی دارند.
کد خبر: ۱۱۶۴۴۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۳۰
منیزیم مادهای ضروری برای بدن است و کمبود آن میتواند روی سلامت قلب و فشار خون اثر بگذارد. اما راز اصلی سلامت، همچنان در سبک زندگی سالم، تغذیه متعادل و تحرک روزانه پنهان شده است؛ نه در یک قرص جادویی.
کد خبر: ۱۱۶۴۲۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۳۰
در گذشته، فشار خون بالاتر از ۱۴۰ بر ۹۰ را فشار خون بالا حساب میکردند اما با بررسیهای بیشتر مشخص شد که اعداد ۱۲۰ بر ۸۰، مرز فشار خون نرمال است. فشار خون بین ۱۲۰ تا ۱۲۹، فشار خون افزایشیافته نام دارد اما فشار خون بالا حساب نمیشود.
کد خبر: ۱۱۶۴۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۹
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در نامهای، فهرست کالاهای آسیبرسان سلامت در سال ۱۴۰۵ را به وزرای آموزش و پرورش و علوم، تحقیقات و فناوری اعلام کرد.
کد خبر: ۱۱۶۳۸۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۸
کفیر نوشیدنی لبنی تخمیرشدهای است که بافتی شبیه دوغ غلیظ یا اسموتی دارد و طعم آن کمی ترش و دلپذیر است. این نوشیدنی سرشار از پروبیوتیکها، پتاسیم و منیزیم است؛ ترکیباتی که میتوانند به سلامت قلب و کنترل فشار خون کمک کنند.
کد خبر: ۱۱۶۳۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۸
هر جلسه تمرین معمولا حدود 10 تا 15 دقیقه زمان می برد و به تجهیزات یا آموزش گسترده نیاز ندارد؛ موضوعی که انجام آن را در محیط های مختلف ساده می کند. پژوهشگران اعلام کردند شدت پایین تا متوسط این تمرین باعث شده برای بسیاری از بزرگسالان ایمن و قابل دسترس باشد.
کد خبر: ۱۱۶۳۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۶
از قدیم پدربزرگها و مادربزرگها برای خیلی از ناخوشیها از جمله بالا رفتن فشار خون، اول سراغ دمنوشها و نسخههای گیاهی میرفتند؛ راهکارهایی ساده که نسل به نسل منتقل شده و هنوز هم طرفدارهای خودش را دارد.
کد خبر: ۱۱۶۲۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۵/۰۲/۲۵
آخرین اخبار
نوسانات خلقی یا اختلال دوقطبی؟ این علائم نشان میدهد چه زمانی باید به روانپزشک مراجعه کنید زیباترین آسمانخراشهای جهان در سال ۲۰۲۶(+عکس) ۵ چاشنی خوشمزه که قند خون شما را بالا نمیبرد چگونه شطرنج به سرگرمی محبوب اشراف اروپای قرون وسطی تبدیل شد؟(+عکس) خوابیدن روی زمین؛ راهی برای درمان کمردرد یا یک ترند خطرناک؟ اخترشناسان قاطعترین مدرک تصویری از ستاره همدم ابطالجوزا را بهدست آوردند عبور یک زن از یکی از کوچههای دزفول؛ 91 سال قبل (عکس) چرا این جنگندهها مسلسل داخلی ندارند؟ چقدر در روز باید چربی مصرف کنیم؟ اختلال خواب فقط شما را خسته نمیکند؛ ساختار مغزتان را هم تغییر میدهد
پربازدید ها