تاریخ:
- سیاستگذاری یهویی: هر ایرانی، ماهانه یک میلیون تومان؛ واکنشی به صدای فقر در کف خیابان
- سرنوشت بانک ایران و ونزوئلا چه می شود؟
- گزارش کمیسیون تلفیق از تصویب کلیات بودجه ۱۴۰۵ / افزایش حقوق تا ۴۳ درصد/ بازگشت وام ازدواج، جوانی جمعیت و فرزندآوری
- گزارشی دیگر از عملیات محرمانه آمریکا برای بازداشت مادورو؛ شبی که سرنوشت ونزوئلا تغییر کرد
- سلاحهای دزدی شده از ارتش اسرائیل لو رفت (+عکس)
- قالیباف: باید با معترضان گفتوگو کرد
- دموکراسی و اقتدارگرایی؛ بخش اول: بحران در نظامهای دموکراتیک
- علیاصغر سیدآبادی: تحقیر معترضان با انتشار ویدیوی اعترافات کاشتن بذر کینه در دلهاست
- روزنامه «جمهوری اسلامی»: طرح های پر زرق و برق گرانی را مهار نمی کند
- امروز با صائب: به میان رفتن من بهر کنار آمدن است
برچسب جستجو
برای آن که خانه تبدیل به مکان امنی برای زیست اعضای آن شود، خانواده باید به درک و فهم متقابل از همدیگر دست یابند؛ یعنی روش تربیتی و ارتباط بین اعضای خانواده همسطح بوده و مسائل را از دید همدیگر درک کنند و همدلی داشته باشند.
کد خبر: ۱۱۰۳۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۱
سلامت روان مسئلهای اجتماعی و ملی است. همانطور که دولتها برای بهبود سلامت جسمی جامعه در حوزه بهداشت و درمان سرمایهگذاری میکنند، باید در زمینه سلامت روان نیز سیاستگذاری، آموزش و خدمات گستردهتری ارائه دهند.
کد خبر: ۱۱۰۲۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
فردی که سلامت روان خوبی دارد، قادر است هیجانات مثبت و منفی خود را شناسایی کرده و آنها را به شکل مناسب بیان کند. او میتواند هنگام مواجهه با استرس یا ناامیدی، از روشهای سازنده برای کاهش فشار روانی استفاده کند و از بروز واکنشهای مخرب جلوگیری کند. این توانایی مدیریت هیجان باعث میشود فرد تصمیمهای منطقیتری بگیرد و در مواجهه با چالشها انعطافپذیر باشد.
کد خبر: ۱۱۰۲۲۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۹
اثرات بلندمدت تغییرات آب و هوایی، مانند گرما و کیفیت بد هوا، میتواند خطر ابتلا به اضطراب، افسردگی و اختلالات سلامت روان را نیز افزایش دهد جابهجایی میتواند اثرات بلندمدتی بر سلامت روان و یادگیری کودک داشته باشد.
کد خبر: ۱۱۰۱۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۷
شالبافان گفت: «افسردگی، با ۱۳.۷ درصد، شایعترین اختلال سلامت روان در جامعه است و در صدر اختلالات روانپزشکی قرار دارد. شیوع اختلالات خلقی و از جمله افسردگی و انواع اختلالات دو قطبی نیز ۱۶درصد و شیوع اختلالات اضطرابی و از جمله اختلال پانیک و اضطراب منتشر ۱۳.۷ درصد است.»
کد خبر: ۱۱۰۱۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۵
دکتر نازیلا یوسفی گفت: افسردگی بر اساس تعریف سازمان بهداشت جهانی، یکی از مهمترین اختلالات خلقی است که با کاهش خلق، از دست دادن علاقه، احساس گناه و بیارزشی، اختلال در خواب و اشتها، کاهش انرژی و ضعف تمرکز همراه است و معمولا بیش از دو هفته ادامه مییابد.
کد خبر: ۱۱۰۰۷۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۴
شفقت به خود با سلامت روان مرتبط است شفقت به خود اغلب میتواند یکی از کارهایی باشد که میدانید باید انجام دهید، اما وقتی میخواهید انجام دهید، متوجه میشوید که آنقدرها هم آسان نیست. اما چرا اینطور است؟
کد خبر: ۱۱۰۰۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۳
سیب سفید، سبز، قرمز، قرمز و سبز، ترش و شیرین، هر چه باشد، این میوه خوشمزه فواید زیادی دارد. سیب ممکن است احتمال ابتلا به سرطان، دیابت و بیماریهای قلبی را کاهش دهد. تحقیقات نشان میدهد که سیب همچنین میتواند به کاهش وزن کمک کند و در عین حال سلامت روده و مغز را بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۰۹۹۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۲
دانشیار دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی ضمن اشاره به سلامت روان زنان در دنیا و جوامع مختلف، گفت: به طور کلی زنان از منظر سلامت روانی در معرض خطر بیشتری قرار دارند به طوریکه در برخی اختلالات اضطرابی و افسردگی، آمار بیشتری از آنان گزارش میشود؛ البته بخشی از این امر به دلیل پیگیری و مراجعات بیشتر زنان نسبت به مردان است چرا که زنان این مسائل را جدیتر گرفته و ساختار روانشناختی آنها بهگونهای است که این موضوعات را راحتتر بروز میدهند.
کد خبر: ۱۰۹۹۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۲
صدای درونیتان چقدر شبیه یک قاضی سختگیر عمل میکند؟ آیا هر بار که قدمی برمیدارید، این صدا با نیش و طعنههای همیشگی، شما را زمینگیر میکند؟ ما اغلب فکر میکنیم افکار منفی «واقعیت» هستند، در حالی که آنها صرفاً عادتهای ذهنیِ قدیمیاند که در مغز ما حک شدهاند. بیایید با غلبه بر این افکار مزاحم واقعیتِ لذت زیستن را جور دیگری تجربه کنیم.
کد خبر: ۱۰۹۹۷۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۱
دکتر منیر بیگلربیگی روانشناس ومشاور خانواده معتقد است با وجود طول عمر بیشتر، سلامت روان سالمندان همچنان یکی از مهمترین دغدغهها است.
کد خبر: ۱۰۹۹۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۰
مطالعات نشان دادهاند که کینهتوزی نهتنها بر روی سلامت روان تأثیر منفی میگذارد ، بلکه برای سلامت جسمانی نیز مضر است و احتمال ابتلا به افسردگی را افزایش میدهد.
کد خبر: ۱۰۹۹۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۹
سلنا گومز، فراتر از یک چهرهی هنری، نمونهای از زنانیست که با بیماری مزمن خودایمنی، یعنی لوپوس، زندگی میکنند و در عین حال صدای آگاهیبخش برای دیگران شدهاند. تجربهی او از علائم دردناک، پیوند کلیه، و چالشهای روانی، تصویری واقعی از پیچیدگیهای این بیماری ارائه میدهد؛ بیماریای که نهتنها جسم، بلکه روان و سبک زندگی فرد را تحتتأثیر قرار میدهد.
کد خبر: ۱۰۹۸۸۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۸
آموزش مهارتهای زندگی رشد فردی را تقویت و در موفقیت تحصیلی، پیشرفت شغلی، تعامل اجتماعی و سلامت روان نقش بسیار مهمی دارد.
کد خبر: ۱۰۹۸۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۷
اطلاعیه روابط عمومی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور خطاب به قبولشدگان آزمون صلاحیت حرفهای به شرح زیر صادر شد.
کد خبر: ۱۰۹۷۹۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۶
«همیشه مفرّی هست!»
در اوج گرفتاری و بحران وقتی کسی را نداریم که با ما همدلی کند، می توانیم با راهکارهایی خودمان را نجات دهیم. شاید تعجب کنید، یکی از راهکارهایی که به تفصیل در ادامه به آن می پردازیم، همان حامیِ همه جا در دسترسی است، که در اوج گرفتاری فکر می کنیم نیست!
کد خبر: ۱۰۹۷۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۵
هنر درمانی یک روش نوین روانشناسی است که از خلاقیت و هنر برای بهبود سلامت روان، کاهش استرس، افسردگی و اضطراب استفاده میکند. در این مقاله با تاریخچه، تکنیکها، فواید و مسیر شغلی هنر درمانی آشنا شوید.
کد خبر: ۱۰۹۷۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۰۵
کارشناسان معتقدند فرسودگی شغلی مدیران، یک تهدید خاموش است که میتواند آسیبهای عمیقتر و پرهزینهتری نسبت به بحرانهای مالی به سازمان وارد کند. یک مدیر فرسوده توانایی تصمیمگیری درست و هدایت سازمان در شرایط بحرانی را از دست میدهد و در نهایت به مانعی برای رشد تبدیل میشود.
کد خبر: ۱۰۹۵۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۹
اگر احساس تنهایی میکنید، ناامید نباشید زیرا بررسی جدید پژوهشگران آمریکایی نشان میدهد که ورزشهای مجازی میتوانند برای سلامت روان سودمند باشند.
کد خبر: ۱۰۹۴۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۴
حمید پیروی در ارتباط با روز جهانی پیشگیری از خودکشی اظهار کرد: آمار خودکشی در ایران نشان میدهد که اقدام به خودکشی روندی افزایشی دارد. در حال حاضر حدود ۸.۹ نفر به ازای هر ۱۰۰ هزار نفر جمعیت دست به خودکشی میزنند.
کد خبر: ۱۰۹۳۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۲۲
آخرین اخبار
آینده امنیت سایبری در سال 2026 با این 3 روند مهم تعریف میشود هوش مصنوعی در خدمت معلمان انفجار قیمت دلار در مرکز مبادله واریز کالابرگ ۴ میلیونی و خطر کلاهبرداری سایبری تصمیم کمیسیون تلفیق: افزایش حقوق بین ۲۱ تا ۴۳ درصد شرایط و مراحل به سرپرستی گرفتن کودکان بدسرپرست خلق تصویر برفی ناوهواپیمابر «فوجیان» با مشارکت ۱۲۰۰ دانشجوی چینی قیمت ارزهای دیجیتال امروز دوشنبه ۱۵ دی ۱۴۰۴
بامداد خمار؛ وقتی برند جای درام را میگیرد/ این کلیشههای احساسفروش دست داشتن چت جی پی تی در یک قتل خانوادگی +جزئیات
پربازدید ها