درد پاشنه پا

برچسب جستجو
این تمرین ورزشی یک راه‌حل جامع برای تقویت عضلات مرکزی و پایین تنه، چربی‌سوزی مؤثر، عضله‌سازی و همچنین درمان درد پاشنه و ضعف عضلات کف پا ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۱۱۲۹۶۶۳    تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۴

کفش شما قدرت تبادل هوا را داشته باشد، ضمن اینکه یکی از ویژگی‌های کفش استاندارد این است که کفش دقیقاً سایز پای شما باشد.
کد خبر: ۹۷۸۶۴۱    تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۱۲

اگر از پاشنه پای خود بیش از حد استفاده کنید یا آسیب ببینید، ممکن است درد پاشنه پا را حس کنید. این درد ممکن است خفیف باشد و گاهی ناتوان کننده می شود. اگر درمان‌های ساده خانگی درد را تسکین ندهد، لازم است برای تشخیص علت به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۵۸۵۰۸۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۰/۲۰

اضافه وزن زیاد، پوشیدن کفش‌هایی که اندازه پا نیست، داشتن ناهنجاری‌های پا و داشتن فعالیت‌هایی که فشار اضافه‌ای را بر پا وارد می‌کند، خطر ایجاد التهاب در ناحیه نیام کف پا و ابتلا به خار پاشنه را زیاد می‌کند.
کد خبر: ۳۶۸۳۸۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۹

درد ممكن است در یك محل مشخص احساس نشود. ممكن است درد در زیر پاشنه ، پشت پا یا در مچ پا احساس گردد. اما اگر درد به قسمت جلوی پا ، پنجه ها و یا به ساق پا انتشار پیدا كند ممكن است آسیب نخاع كمری مطرح باشد.
کد خبر: ۲۸۴۰۷۳    تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۴

آخرین اخبار
پربازدید ها