.png "عصر ایران")
۲۵ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۵ آبان ۱۴۰۳ - ۱۴:۰۱
حملات شدید اسرائیل به ضاحیه جنوبی بیروت از صبح امروز (فیلم) این نوشیدنی طبیعی و مقوی قاتل سرماخوردگی است
آب هویج به تنهایی آبمیوه ای سرشار از خاصیت است اما با افزودن زنجبیل و نعناع به معجونی خوش طعم و شفا بخش تبدیل می شود.
بهبود سلامت قلب و عروق، کمک به کاهش وزن و محافظت در برابر آنفلوانزا و سرماخوردگی از خواص مهم اسموتی آب هویج، زنجبیل و نعناع است. در ادامه طرز تهیه این اسموتی را بخوانید.
مواد لازم:
هویج: ۲ عدد
پرتقال: ۲ عدد
پودر زنجبیل تازه: نصف قاشق چای‌خوری
برگ نعناع: ۱۰۰ گرم
شکر یا عسل: ۲ قاشق غذاخوری
یخ: چند تکه
آماده‌سازی: ۱۵ دقیقه
تعداد نفرات: ۳ نفر
روش تهیه:
۱. نعناع را به خوبی شسته و خرد کنید. سپس هویج را هم شسته و آب بگیرید.
۲. در ظرفی جداگانه پرتقال را آب بگیرید.
۳. آب هویج، پرتقال، پودر زنجبیل، برگ نعناع خرد شده را در مخلوط‌کن بریزید تا نوشیدنی یکدستی به‌دست بیاید.
۴. چند تکه یخ را با مقداری عسل یا شکر به نوشیدنی اضافه کرده و میل کنید.
نکته: این نوشیدنی را تازه مصرف کنید، چون اگر چند ساعت در یخچال بماند طعمش را از دست می‌دهد.
منبع:همشهری آنلاین
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
خشم امام جمعه قم از احتمال رفع فیلترینگ: فضای مجازی در جنگ اعلام نشده علیه انقلاب و مردم ما است ۸ کارمند شهرداری ورامین دستگیر شدند مقام سابق آمریکایی: اسرائیل درباره نتایج حمله به ایران دروغ می گوید وال استریت ژورنال : اگر بیروت آتش بس را نپذیرد، نتانیاهو وارد عمق لبنان می شود کاظم صدیقی : اجلاس ریاض کمکی به جبهه مقاومت نکرد/ کسانی در داخل کشور همیشه آمریکا را بزک می‌کنند توضیحات شبکه بهداشت و درمان پلدختر در پی فوت یک نوزاد پیشرفت کند پروژه‌های مسکن پردیس آخرین وضعیت تمام متهمان فیلم غیراخلاقی گیلان محمود عباس : دستیابی به راهکار ۲ دولتی در گرو توقف فوری نسل‌کشی در غزه است اعلام اسامی چند محصول غیرمجاز مراقبت از پوست و مو رابطه استرس و دیابت توضیح وزارت کار درباره جزئیات حادثه معدن کلات شهادت یکی از بسیجیان طرح امنیت قرارگاه قدس نیروی زمینی سپاه در راسک همکاری‌های نظامی مسکو-پیونگ‌یانگ /کره شمالی تولید انبوه پهپادهای انتحاری برای روسیه را آغاز می‌کند پیش بینی وضع هوای استان مازندران در ۷ روز آینده
اخبار و تحلیل های ترکیه