.png "عصر ایران")
۲۸ آذر ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۸ آذر ۱۴۰۳ - ۲۳:۴۰
نشست وزیران خارجه دی۸ با حضور عراقچی در قاهره (فیلم) این نوشیدنی طبیعی و مقوی قاتل سرماخوردگی است
آب هویج به تنهایی آبمیوه ای سرشار از خاصیت است اما با افزودن زنجبیل و نعناع به معجونی خوش طعم و شفا بخش تبدیل می شود.
بهبود سلامت قلب و عروق، کمک به کاهش وزن و محافظت در برابر آنفلوانزا و سرماخوردگی از خواص مهم اسموتی آب هویج، زنجبیل و نعناع است. در ادامه طرز تهیه این اسموتی را بخوانید.
مواد لازم:
هویج: ۲ عدد
پرتقال: ۲ عدد
پودر زنجبیل تازه: نصف قاشق چای‌خوری
برگ نعناع: ۱۰۰ گرم
شکر یا عسل: ۲ قاشق غذاخوری
یخ: چند تکه
آماده‌سازی: ۱۵ دقیقه
تعداد نفرات: ۳ نفر
روش تهیه:
۱. نعناع را به خوبی شسته و خرد کنید. سپس هویج را هم شسته و آب بگیرید.
۲. در ظرفی جداگانه پرتقال را آب بگیرید.
۳. آب هویج، پرتقال، پودر زنجبیل، برگ نعناع خرد شده را در مخلوط‌کن بریزید تا نوشیدنی یکدستی به‌دست بیاید.
۴. چند تکه یخ را با مقداری عسل یا شکر به نوشیدنی اضافه کرده و میل کنید.
نکته: این نوشیدنی را تازه مصرف کنید، چون اگر چند ساعت در یخچال بماند طعمش را از دست می‌دهد.
منبع:همشهری آنلاین
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
ساخت و ساز غیراستاندارد، از متروپل تا زیتون کارمندی اهواز / هشدار استاندار خوزستان لحظه بالا بردن جام قهرمانی بین قاره‌ای توسط لوکا مودریچ و بازیکنان رئال مادرید (فیلم) شب یلدا در خانه انزونزی؛ استوری تبریک همسر ستاره سپاهان (+عکس) سقوط هواپیمای مسافربری در فرودگاهی در آرژانتین/خلبان و کمک خلبان کشته شدند (فیلم) آنچلوتی تاریخ‌ساز شد؛ رئال مادرید با درخشش امباپه قهرمان شد بازگشت رضا یزدانی با ژست خاص خود پس از سال‌ها (فیلم) لاشه‌خواری یک هما در کوهستان‌های البرز (فیلم) ادارات کهگیلویه و بویراحمد تعطیل شد؛ کارمندان دورکاری می‌کنند فعالیت ادارات و بانک‌های خراسان شمالی به روال عادی بازگشت خواص بی نظیر ترکیب دمنوش رزماری و گل محمدی (فیلم) طرز تهیه یک غذای ساده و خوشمزه جدید با ۶۰۰ گرم سیب زمینی (فیلم) جزئیات فعالیت ادارات و دانشگاه‌های استان قزوین در روز پنجشنبه تخت جمشید زیر بارش برف (فیلم) معاون وزیر راه: ۲۰ میلیون ایرانی در بافت‌های فرسوده و ناکارآمد زندگی می‌کنند رئیس جمهور وارد قاهره پایتخت مصر شد (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه