تاریخ:
بارش تگرگ‌های غول‌پیکر به اندازه توپ گلف در آریزونای آمریکا 
درس صد و هشت
قبل از این سن اقدامات پیشگیری از پوکی استخوان انجام شود
مدیر گروه پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: تغذیه صحیح، مصرف کافی لبنیات، دریافت سبزی و میوه، تحرک بدنی کافی، تامین ویتامین دی، دریافت مکمل کلسیم بسته به شرایط افراد و عدم استعمال دخانیات در پیشگیری از پوکی استخوان تاثیر مستقیم دارند.
مدیر گروه پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: اقدامات پیشگیری از پوکی استخوان، باید قبل از ۳۰ سالگی یعنی زمانی که فرصت برای دستیابی به حداکثر توده استخوانی فراهم است انجام شود.
به گزارش ایرنا؛ دکتر لیدا جراحی روز چهارشنبه در حاشیه پویش غربالگری سلامت کارکنان دانشکده پزشکی که با مشارکت گروه پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی مشهد برگزار شد در جمع خبرنگاران افزود: برای پیشگیری از پوکی استخوان، شناسایی عوامل خطر و عوامل حفاظتی آن بسیار مهم است و هر فرد می‌تواند با آگاهی از این موارد به صورت خودمراقبتی از سلامت استخوان‌های خود حفاظت کند.
وی با بیان این که میزان ابتلا به پوکی استخوان در بانوان بیشتر از مردان است ادامه داد: بر اساس تحقیقات انجام شده درجهان، از هر سه زن یک نفر و از هر پنج مرد یک نفر در سن بیش از ۵۰ سال مبتلا به پوکی استخوان می‌شود.
مدیر گروه پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: تغذیه صحیح، مصرف کافی لبنیات، دریافت سبزی و میوه، تحرک بدنی کافی، تامین ویتامین دی، دریافت مکمل کلسیم بسته به شرایط افراد و عدم استعمال دخانیات در پیشگیری از پوکی استخوان تاثیر مستقیم دارند.
جراحی افزود: در افرادی که سابقه خانوادگی استئوپروز، بیماری‌های خاص، مصرف طولانی مدت برخی داروها به ویژه کورتون‌ها را دارند و همچنین وجود برخی شرایط خاص در بانوان مانند وقوع یائسگی، غربالگری برای شناسایی پوکی استخوان، اهمیت بیشتری دارد.
وی با اشاره به اجرای پویش سلامت کارکنان دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد اضافه کرد: در این پویش بیش از ۱۰۰ نفر از پرسنل دانشکده پزشکی غربالگری شدند که در بررسی‌های انجام شده، از نظر عوامل خطر استئوپروز، به صورت متوسط سطح مصرف لبنیات روزانه، دریافت کلسیم و تحرک بدنی پایین بود که آموزش و مشاوره به همکاران ارائه شد.
مدیر گروه پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: خطرسنجی بیماری‌های قلبی عروقی، پوکی استخوان، ارزیابی رژیم غذایی، خطرسنجی سرطان‌های شایع، سنجش توده بدنی و ارایه توصیه‌های لازم به همکاران مراجعه کننده، از برنامه‌های این پویش بود که برای افراد نیازمند، آزمایش‌های لازم تجویز شد.
به گزارش ایرنا، "پوکی استخوان" وضعیتی است که در آن چگالی استخوان تحلیل می‌یابد و در واقع استخوان از مواد سازنده آن خالی می‌شود.
این بیماری یک بیماری خاموش است که علائم اولیه آشکاری ندارد و پس از استقرار، خود را در سنین بالاتر با علائم درد، کاهش قد، شکستگی‌های استخوانی به ویژه در ستون فقرات، لگن، سر استخوان ران، ساعد و در نهایت کاهش کیفیت زندگی نشان می‌دهد.
دانشگاه علوم پزشکی مشهد با ارائه خدمات بهداشتی و درمانی در ۱۷ شهرستان خراسان رضوی، ۸۰ درصد از جمعیت ۶ میلیون و ۸۷۰ هزار نفری این استان را زیر پوشش دارد و ارائه خدمات بهداشتی و درمانی به جمعیت ۱۷ شهرستان دیگر این استان بر عهده دانشگاه‌های علوم پزشکی سبزوار، گناباد، تربت‌حیدریه، نیشابور و دانشکده علوم پزشکی تربت‌جام است.
لینک کوتاه: کپی لینک
خاطره بامزه دیگر برادر مانی حقیقی از مسعود کیمیایی، هدیه تهرانی و خواهرش «بر بال خیال»؛ نمایشگاه گروهی نقاشی کودکان در گالری ریم اهواز افتتاح شد سازوکار جدید تأمین قطعات موبایل؛ سهم ۴ درصدی واردات برای خدمات پس از فروش سخنگوی سپاه: تقابل امروز با آمریکا و رژیم صهیونیستی، جنگ بر سر هویت و تمدن ایران است ورود متروباس‌های برقی ۳۰۰ نفره به تهران بدون تغییر میادین پایتخت یک اتفاق ساده/ نگاهی متفاوت به دنیای سهراب شهید ثالث (+صدا) اعتراض سفارت ایران به اظهارات مشاور نخست‌وزیر عراق درباره مرز چذابه بیانیه مشترک ایران و ۱۱ کشور؛ حمله به تأسیسات هسته‌ای تحت پادمان ممنوع است برگزاری آزمون‌های نهایی انتخاب بازیگر جدید جیمز باند ؛ یک بازیگر شانس بیشتری دارد نیکزاد: آمریکا با طناب نتانیاهو وارد چاهی شد که بیرون آمدن از آن دشوار است فروش ۶۳ میلیاردی سینما در سی‌ویکمین هفته سال روسیه یک نخستین جدید را در پزشکی به نام خود ثبت کرد چگونه نوآوری به هویت کاله تبدیل شد؟ فراتر از ایلان ماسک؛ چطور ثروت نفتی خلیج فارس در حال خریدن آینده سرگرمی جهان است؟ مالک جدید یا مدیر تحول‌آفرین؛ مسئله اصلی واگذاری سایپا چیست؟