.png "عصر ایران")
۰۹ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۹ دی ۱۴۰۴ - ۱۱:۱۸
از صفر تا ۷۰۰ کیلومتر در دو ثانیه؛ چین با قطار مغناطیسی خود رکورد جهانی را شکست (فیلم) نقش تغذیه در پیشگیری از پوکی استخوان (فیلم)
غذاهایی بخورید که استحکام و سلامت استخوان کمک کنند: روزانه کلسیم، ویتامین D و پروتئین کافی دریافت کنید. لبنیات کم چرب؛ سبزیجات سبز برگ؛ ماهی؛ و آب میوههای غنی شده، شیر و غلات منابع خوبی از کلسیم هستند. اگر سطح ویتامین D شما پایین است، با پزشک خود در مورد مصرف مکمل صحبت کنید.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
کشف عنکبوت درخشان در مراکش (فیلم) چند تمرین ساده برای حفظ سلامتی پدر و مادر (فیلم) تکنیک جالب تخریب و رهاسازی (فیلم) از صفر تا ۷۰۰ کیلومتر در دو ثانیه؛ چین با قطار مغناطیسی خود رکورد جهانی را شکست (فیلم) عملیات نجات جوان فلسطینی گرفتار در سیلابهای الخلیل (فیلم) اسکورت امنیتی گسترده برای بنیامین نتانیاهو در فلوریدا (فیلم) پخت کوکی کَرهای در یک روستای زیبای سنگاپور (فیلم) واکنش میثاقی به افزایش قیمت ارز و طلا در تلویزیون (فیلم) ادامه اعتراضات کشاورزان در فرانسه با محاصره جادهها (فیلم) انبهای که به شکل قلب درآمد (فیلم) مراحل تولید خودروهای آیندهنگر فولکسواگن ID (فیلم) از توان موشکی ایران در شهرهای موشکی بیشتر بدانیم / موشک "فتاح 2" در لیگ دیگری بازی می کند (فیلم) رئیس سازمان تبلیغات اسلامی: کسبه معترضی که به خیابان آمدند حق دارند (فیلم) حفاظت از هواپیمای محمد بن زاید، رئیس امارات با جتهای JF-۱۷ پاکستان (فیلم) خط تولید مدرن درهای شیشهای در کره جنوبی (فیلم)
اخبار و تحلیل های ترکیه