۲۹ فروردين ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۹ فروردين ۱۴۰۴ - ۱۴:۰۸
کد خبر ۱۰۱۵۲۴۱
تاریخ انتشار: ۱۱:۲۸ - ۳۰-۰۸-۱۴۰۳
کد ۱۰۱۵۲۴۱
انتشار: ۱۱:۲۸ - ۳۰-۰۸-۱۴۰۳

با مصرف این ویتامین‌ها بهتر بخوابید(اینفوگرافی)

با مصرف این ویتامین‌ها بهتر بخوابید(اینفوگرافی)
برخی ویتامین‌ها به ما کمک می‌کنند که خواب عمیقی داشته باشیم.

بی تردید بعد از یک روز کاری سخت داشتن یک خواب مناسب می‌تواند خستگی را از تن بیرون کند، برخی ویتامین‌ها هستند که می‌توانند به داشتن این خواب مناسب و عمیق کمک کنند.

با مصرف این ویتامین‌ها بهتر بخوابید

منبع: بهداشت نیوز

برچسب ها: ویتامین ، خوابیدن
ارسال به دوستان
بلیط هواپیما فلای تودی
مدیرعامل توانیر: برنامه دقیقی برای عبور از بحران ناترازی داریم برگزاری رژه دریایی ارتش در بندرعباس/ چتربازان ارتش به پرواز درآمدند حل مشکل صدور کارت های ملی تا ۱۴۰۵ روبیو: آمریکا از توافق صلح روسیه و اوکراین در صورت عدم پیشرفت فوری کنار می‌کشد زمان واریز یارانه نقدی دهک‌های چهارم تا نهم مرگ ۳۴ بیمارِ مبتلا به تب زرد در کلمبیا و اعلام وضعیت اضطراری وزیرخارجه امریکا: [اروپایی ها] باید به‌زودی یک تصمیم مهم درباره بازگرداندن تحریم ها (اسنپ بک) بگیرند سازمان انرژی اتمی: به اظهارات اخیر گروسی درباره میزان مواد غنی‌شده ۶۰ درصدی ایران اعتراض شد استانی شدن اجاره بهای واحدهای مسکونی و انتظار برای کنترل قیمت‌ها رسانه اسرائیلی «والا»: سفر رئیس موساد و یک وزیر اسرائیلی به پاریس برای دیدار با ویتکاف بلومبرگ: مذاکره آمریکا با نیروهایی در یمن برای عملیات زمینی علیه حوثی ها ادعای خبرنگار آمریکایی: سعودی ها به دنبال تدارک دیدار پزشکیان و ترامپ در عربستان «وحید تاج» از حضور بر صحنه اجرا منع شد واژگونی اتوبوس مدرسه در «کارولینای جنوبی» قربانی گرفت ریشه ناترازی ها: بی توجهی به نظر مردم