فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۱۵۸۱۲
تاریخ انتشار: ۲۳:۵۷ - ۰۲-۰۹-۱۴۰۳
کد ۱۰۱۵۸۱۲
انتشار: ۲۳:۵۷ - ۰۲-۰۹-۱۴۰۳

رژیم غذایی مناسب برای بهبود زخم معده (فیلم)

رژیم غذایی مناسب برای بهبود زخم معده (فیلم)
اگرچه فیبر‌های نامحلول و محلول هر دو برای درمان این عارضه مفید هستند، اما ارتباط قوی‌تری بین رژیم غذایی سرشار از فیبر محلول و کاهش خطر ابتلا به زخم وجود دارد. از مواد غذایی که غنی از فیبر محلول هستند می‌توان به جو دوسر، حبوبات، دانه‌های کتان، جو، آجیل و برخی سبزیجات و میوه‌ها مانند سیب و هویج اشاره کرد.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: زخم معده ، رژیم غذایی
ارسال به دوستان
راز خوشمزگی ماکارونی با سویا که طعم آن را چند برابر بهتر می‌کند تصادف ۲ خودرو و نجات حیر‌ت‌انگیز عابر پیاده در آرژانتین اولین جام‌جهانی مارادونا، آرژانتین ۱ - برزیل ۳ جام جهانی ۱۹۸۲ شهاب حسینی: از پادگان فرار می‌کردم تا همسرم را ببینم ۸۲ همت معوقات بازنشستگان هنوز پرداخت نشده است گوشه‌هایی از مراسم یادبود مریم همتیان با حضور بازیگران ادعای وزیر خزانه‌داری آمریکا: امروز یا فردا، شاهد توافق با ایران خواهیم بود شادمهر عقیلی آهنگ «گل یاس» را پس از ۲۸ سال بازخوانی کرد هشدار افسر ارشد آمریکایی به کاخ سفید تمام گل‌های لیونل مسی در جام های جهانی در یک ویدئوی تماشایی خلاصه بازی بایرن مونیخ ۲ - استون ویلا ۱ جواب علمی و نهایی به سوال "اول مرغ بود یا تخم مرغ؟" لحظه رهاسازی آب از سد؛ قدرت عظیم نیروگاه‌های برق‌آبی از افاضات خرازی: ۵۰ هزار حزب اللهی بریزند خیابان‌ها و بی حجاب‌ها را بکشند و نیرو‌های دولتی را ناکار کنند! کابوس دروازه‌بان‌ها؛ گل‌هایی که هیچ گلری شانسی برای مهارشان نداشت