۰۱ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۱ دی ۱۴۰۴ - ۰۶:۰۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۲۰۶۳۶
تاریخ انتشار: ۰۸:۳۸ - ۲۱-۰۹-۱۴۰۳
کد ۱۰۲۰۶۳۶
انتشار: ۰۸:۳۸ - ۲۱-۰۹-۱۴۰۳

تنظیم قند خون با 10 دقیقه فعالیت بدنی سبک (فیلم)

تنظیم قند خون با 10 دقیقه فعالیت بدنی سبک (فیلم)
این ورزش کوتاه مدت نه تنها به کاهش قند خون کمک می‌کند، بلکه به بهبود حساسیت بدن به انسولین نیز منجر می‌شود.



منبع:پیج journalezendegi

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: قند خون ، سلامت ، تنظیم
ارسال به دوستان
ماجرای حقوق یک میلیارد تومانی برای یک مدیر دولتی! (فیلم) لحظات دلهره‌آور نجات راننده گرفتار در سیلاب کهنوج با تلاش امدادگران هلال‌احمر (فیلم) لحظه فرود سخت بویینگ ۷۴۷ و برخورد دلهره‌آور چرخ‌ها با باند فرودگاه (فیلم) دعوای گوزن‌ها بر سر جا در حمام گِل! (فیلم) نماینده مجلس: ۱۱۷ میلیارد دلار ارز به چرخه برنگشته است (فیلم) عراقچی: همه آنچه در تجاوز قبلی آسیب دیده بود را بازسازی کرده‌ایم (فیلم) اسکیمر، تله پنهان کلاهبرداران برای کارت‌های بانکی (فیلم) کباب کردن ماهی خاویاری در هوای برفی آذربایجان (فیلم) نحوه گرفتن فشار خون چگونه است؟ (فیلم) اتفاق عجیب در هند؛ برخورد قطار با گله فیل‌ها و خروج پنج واگن از ریل! (فیلم) گل تماشایی و زیرطاقی زهرا سربالی در جریان دیدار گل‌گهر برابر پالایش‌گاز ایلام (فیلم) عراقچی: تأسیسات هسته‌ای ما آسیب دید، اما فناوری را نمی‌توان بمباران کرد (فیلم) بهنوش بختیاری: یک نفر کل زندگی‌ام را برد و ... (فیلم) بخشی نماینده مجلس: دولت پس از جنگ ۱۲ روزه بیش از ۲۲۰ همت از بانک مرکزی تنخواه گرفت (فیلم) وضعیت ترافیک شب یلدا در اتوبان چمران تهران (فیلم)