تاریخ:
تکمیل نهایی طرحهای مسکن مهر با اختصاص بودجه ۲۰ همتی 
درس هشتاد و یک
ادویهای که خواص تخم مرغ را چندین برابر میکند
با اضافه کردن فلفل سیاه به تخم مرغ خیلی از بیماریها را میتوان درمان کرد یا از بین برد.
ترکیب این دو ماده، علاوه بر خوشمزه بودن خاصیت غذایی بالایی نیز دارد. تخم مرغ غنی از ماده مغذی، ویتامینهای A, D, B – ۱۲. است که بهعنوان صبحانه مصرف میشود.
به گزارش همشهری آنلاین، نتایج بررسیها نشان میدهد افرادی که بهطور منظم تخم مرغ مصرف میکنند سیستم ایمنی بهتری دارند. با اضافه کردن فلفل سیاه به تخم مرغ خیلی از بیماریها را میتوان درمان کرد یا از بین برد.
در این مطلب به برخی از این خواص اشاره میکنیم:
میزان انرژی را بالا میبرد: شروع روز با مصرف تخم مرغ و فلفل سیاه سوختوساز بدن را افزایش میدهد و برای تمام روز انرژی ایجاد میکند.
میزان گلبولهای قرمز را بالا میبرد: ترکیب این دو ماده، غنی از آهن است. آهن تا سطح مطلوبی اکسیژنرسانی را به سلولها بهبود میبخشد در نتیجه گردش خون و میزان گلبولهای قرمز افزایش پیدا میکند.
عضلهسازی میکند: با تأمین پروتئین لازم بدن و عضلهسازی، فرم عضلات بدن را بهبود میدهد.
سلامتی مغز را تامین میکند: مصرف این دو ترکیب بهعنوان صبحانه باعث تقویت، سلامت و فعال ماندن مغز میشود. مادهای به نام کولین در این صبحانه، در تولید سلولهای مغزی نقش دارد.
مشکل دید را کاهش میدهد: مصرف منظم این دو ترکیب برای صبحانه تکرر مشکلات چشمی مربوط به سن مانند دژنراسیون شبکیه و آبمروارید را کاهش میدهد. تخم مرغ غنی از کارتینوئید و و ویتامین لازم برای بهبود بینایی است.
استخوانهای سالم ایجاد میکند: از آنجا که تخممرغ غنی از ویتامین D است، ترکیب آن با فلفل سیاه ظرفیت جذب کلسیم در استخوان را بالا میبرد. درنتیجه استخوانها قویتر و کمتر مستعد به بیماریهایی مانند پوکی می شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا گربهها ناله میکنند؟ / پشت این صدای بلند و زوزهمانند چیست؟ عکس یادگاری مقامات شهر قوچان در دوران قاجار راز افزایش جذب آهن؛ چگونه کمبود آهن را درمان کنیم؟ /اشتباهاتی که جذب آهن را مختل میکنند ۱۰ اشتباه رایجی که افراد پس از تشخیص کلسترول بالا مرتکب میشوند شلنگهای رادیاتور خودرو چقدر عمر میکنند و چه عواملی بر طول عمر آنها تاثیر میگذارند؟ اگر ریاضیات را فراموش کنیم، این قواعد از جهان حذف میشوند؟ ژست عجیب دختران دبیرستانی در کاخ چهلستون؛ 90 سال قبل ریسک بالارفتن کلسترول در اثر این رژیم غذایی بهنوش بختیاری: اسکولت کردم با کوچکترین قاتلان سریالی جهان بیشتر آشنا شوید! بهاره رهنما: همه آقایان دنبال دختر همسایه هستند معاون ترامپ درباره ایران: اکنون بهنوعی وارد مرحله جدیدی شدهایم که موثرترین ابزاری که در اختیار داریم، فشار اقتصادی است سازمان لیگ: دیدار تراکتور - پرسپولیس بدون تماشاگر برگزار میشود واکنش سخنگوی سازمان ملل به جنگ اقتصادی آمریکا علیه ایران ادامه حملات اسرائیل به جنوب لبنان