فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۰۳۴۰۰۹
تاریخ انتشار: ۱۳:۴۱ - ۱۲-۱۱-۱۴۰۳
کد ۱۰۳۴۰۰۹
انتشار: ۱۳:۴۱ - ۱۲-۱۱-۱۴۰۳

رژیم فستینگ و حقایق جالبی که کمتر شنیده‌اید (فیلم)

رژیم فستینگ و حقایق جالبی که کمتر شنیده‌اید (فیلم)
رژیم فستینگ یا روزه‌داری متناوب، یک روش محبوب برای بهبود سلامتی و کاهش وزن است. این رژیم شامل دوره‌های مشخصی از غذا خوردن و روزه‌داری است که می‌تواند به کنترل قند خون، بهبود متابولیسم و کاهش التهاب کمک کند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: رژیم فستینگ ، سلامت
ارسال به دوستان
captcha
شعرخوانی بازیکنان آرژانتین در اتوبوس برای لیونل مسی؛ «مارو ترک نکن» طرز تهیه پارمزان مرغ جنگلی با سیب‌زمینی‌های ترد؛ یک غذای خوشمزه و متفاوت هواشناسی: بارش باران امروز و فردا در شمال‌غرب، سواحل خزر و شمال‌شرق کشور طرز تهیه کیک ماربل دورنگ؛ کیک دو رنگ خوشمزه و خانگی تصاویر جدید از خسارات حملات ایران به پایگاه آمریکا در کویت ماهی عجیب با لب‌های قرمز که روی کف اقیانوس راه می‌رود مجسمه جنجالی و طلایی ترامپ در پارلمان اروپا؛ «طاعون نارنجی» بچه‌میمون ماکاک دم‌شیری در باغ‌وحش مسکو متولد شد برخورد صاعقه به برج بلند ساعت مکه در شب برخورد کشتی مسافربری با عمارت تاریخی در تنگه بسفر استانبول رونمایی از مجسمه دونالد ترامپ با عنوان طاعون نارنجی در مقر پارلمان اروپا در استراسبورگ زاکانی: هر خانواده بر اساس تعداد اعضا خرید می‌کند زاکانی: ۸۳ درصد از اتوبوس‌ها بازسازی و ۲۵۰۰ اتوبوس به اتوبوس‌های موجود اضافه شده نقش خواب عمیق در کاهش خطر ابتلا به آلزایمر روایت جالب اصغر سمسارزاده از معرفت احسان علیخانی و رضا گلزار