.png "عصر ایران")
۲۷ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۷ آذر ۱۴۰۴ - ۱۳:۲۹
موج آنفلوآنزا در ایران؛ بازگشت کابوس بستریهای بیمارستانی؟ (فیلم) علل بیدار شدنهای مکرر شبانه (فیلم)
بیدار شدنهای مکرر شبانه میتواند به دلایل مختلفی اتفاق بیفتد. از جمله این علل میتوان به استرس و اضطراب، مشکلات پزشکی مانند درد یا بیماریهای مزمن، اختلالات خواب مانند آپنه خواب، مصرف کافئین یا الکل، و تغییرات محیطی مانند سر و صدا یا نور اشاره کرد. همچنین، تغییرات در عادات خواب و سبک زندگی نیز میتواند بر کیفیت خواب تأثیر بگذارد. شناسایی و مدیریت این عوامل میتواند به بهبود خواب کمک کند.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
ارتفاع برف در کاشان به نیم متر رسید (فیلم) مقام هندی پوشیه زن مسلمان را کشید (فیلم) غذای خیابانی تایوان: طعم پلو مخصوص با میگو و املت صدف (فیلم) اعطای درجه سپهبدی شهید محمد باقری به خانوادهاش (فیلم) کنایه رئیسجمهور از پروژههای کلنگزنی شده بدون اعتبار (فیلم) سیدجواد هاشمی: جنیفر لوپز جای من لخت میشد، ۸۵ میلیون ویو نمیگرفت (فیلم) توضیحات سیدجواد هاشمی درباره ماجرای حضورش در تبلیغات کوروش کمپانی (فیلم) نگاهی به خط تولید انبوه قیچی در کارخانهای در کرهجنوبی (فیلم) کارشناس شبکه افق: روسیه مانع ارتباط ایران با دنیای لیبرال است (فیلم) موج آنفلوآنزا در ایران؛ بازگشت کابوس بستریهای بیمارستانی؟ (فیلم) رئیسجمهور: یارانه بنزین را قطع و به معیشت مردم اختصاص دهیم (فیلم) کنایه سنگین جواد هاشمی به واشقانی (فیلم) رئیسجمهور: صرفهجویی ۱۰ درصدی انرژی، معادل حفظ ۹۰۰ هزار بشکه نفت (فیلم) موز کبابی؛ طعم شیرین خیابانهای تایلند (فیلم) پزشکیان: برای ماندن در قدرت، باج نمیدهم (فیلم)