فراموشی و آلزایمر باهم متفاوت‌اند؟

فراموشی بخشی طبیعی از روند پیری است، اما گاهی ممکن است نشانه‌ای از اختلالات شناختی جدی مانند آلزایمر باشد.

به گزارش خبرآنلاین، تشخیص تفاوت بین فراموشی معمولی و زوال عقل، برای مراقبت به‌موقع و پیشگیری حیاتی است.

تفاوت‌های کلیدی

۱. فراموشی معمولی (Age-related memory loss)

فراموشی پراکنده و قابل بازیابی

عدم اختلال در عملکرد روزمره

مثال: فراموش کردن نام یک آشنا، اما یادآوری آن بعداً

۲. اختلال شناختی خفیف (MCI)

کاهش محسوس حافظه یا تمرکز

عملکرد روزمره حفظ می‌شود، اما با دشواری

حدود ۱۰–۱۵ درصد افراد با MCI در یک سال به آلزایمر مبتلا می‌شوند

۳. آلزایمر

اختلال پیشرونده حافظه، زبان، قضاوت و رفتار

ناتوانی در انجام کارهای روزمره

مثال: گم‌کردن مسیر در مکان‌های آشنا، فراموشی نام نزدیکان، تغییرات شخصیتی

راهکارهای تشخیص و پیشگیری

• ارزیابی شناختی توسط پزشک
• تصویربرداری مغزی یا آزمایش خون برای تشخیص زودهنگام
• فعالیت‌های ذهنی مانند مطالعه، حل جدول، یادگیری زبان
• کنترل فشار خون، تغذیه سالم، ورزش منظم
• کاهش استرس و تعامل اجتماعی

منابع: webmd ، alzheimer.ca

کاهش قبض برق و گاز با چند راهکار ساده؛ هوشمندانه مصرف کنید (+ اینفوگرافیک)

بیشتر بخوانید:

مراحل پیشرفت بیماری آلزایمر؛ از پرسش‌های تکراری تا فراموشی‌های روزمره

تماشاخانه

مروری بر فینال‌های جام جهانی ؛ ۱۳ تیم ، ۸ برنده / اعداد درباره این مسابقات چه می‌گویند؟

انگلستان در برابر نروژ یا حمله دوباره وایکینگ‌ها به انگلوساکسون‌ها / ۱۳۰۰ سال پیش چه اتفاقی افتاد؟

فیلم های دیگر