تاریخ:
طرز تهیه کیک بدون فر با موز و توت فرنگی خوشمزه 
درس شصت و پنج
تأثیر ریتم شبانهروزی بر خطر ابتلا به زوال عقل
تحقیقات جدید نشان میدهد که اختلال در ریتم شبانهروزی (ساعت داخلی بدن) با افزایش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است.
مطالعات اخیر تأکید میکنند که حفظ یک ریتم شبانهروزی منظم، نه تنها برای خواب خوب، بلکه برای سلامت مغز نیز حیاتی است.
ریتم شبانهروزی که چرخه ۲۴ ساعته خواب و بیداری را تنظیم میکند، اگر به هم بریزد، میتواند باعث تجمع پروتئینهای مضر در مغز و افزایش التهاب شود.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
افزایش دما در جنوب کشور تا ۵۰ درجه شعله و دود در مقر ناوگان پنجم نیروی دریایی آمریکا در بحرین حادثهای که سید مجید موسوی را تا مرز شهادت پیش برد بیرانوند: آقای مهدویکیا! از چی ترسیدی نیامدی به ما سر بزنی؟ روایت تلخ ابطحی از زندان ۱۳۸۸: قاضی مرتضوی آمد و گفت فردا تو را اعدام میکنیم! بیرانوند: امیدوارم مردم فرزندانشان را ببخشند که نتوانستیم صعود کنیم تجلیل نماینده رهبر انقلاب از نوجوان عراقی طرز تهیه پاستای خامهای ساده و خوشمزه برای شام خانگی لاریجانی: قالیباف نباید دیپلمات باشد باید انقلابی بماند پرداخت ۷۰ هزار بیمه بیکاری تا هفته آینده محمدجواد لاریجانی: اگر انتقام نگیریم، سایه ترور همیشه وجود دارد بخش بزرگی از جادهای در چین فرو ریخت و سه ماشین را با خود به گودال فروبرد آیا دوچرخهسواری برای زانو آسیبزاست؟ طرز تهیه کیک بدون فر با موز و توت فرنگی خوشمزه داماد رهبر شهید: پیکر زهرا کوچولو را خودم روی سینه رهبر در قبر قرار دادم