فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۳۵۳۷۰
تاریخ انتشار: ۱۷:۳۵ - ۰۵-۱۱-۱۴۰۴
کد ۱۱۳۵۳۷۰
انتشار: ۱۷:۳۵ - ۰۵-۱۱-۱۴۰۴

تأثیر ریتم شبانه‌روزی بر خطر ابتلا به زوال عقل

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که اختلال در ریتم شبانه‌روزی (ساعت داخلی بدن) با افزایش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است.

مطالعات اخیر تأکید می‌کنند که حفظ یک ریتم شبانه‌روزی منظم، نه تنها برای خواب خوب، بلکه برای سلامت مغز نیز حیاتی است.

ریتم شبانه‌روزی که چرخه ۲۴ ساعته خواب و بیداری را تنظیم می‌کند، اگر به هم بریزد، می‌تواند باعث تجمع پروتئین‌های مضر در مغز و افزایش التهاب شود. 

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: مغز ، سلامت ، زوال عقل
ارسال به دوستان
نماهنگ لگویی از تجهیزات نظامی آمریکا که در جنگ با ایران نابود شدند واکنش سخنگوی وزارت امور خارجه به عدم پاسخ به توهین‌های ترامپ میزان پرشدگی سد‌های ایران اعلام شد واکنش احساسی بهنوش بختیاری به سلفی‌بگیران خلاصه بازی لیورپول ۲ - لیدز ۴ آتش‌سوزی مهیب در واشنگتن ۶۰ هزار نفر را مجبور به تخلیه کرد انفجار در پالایشگاه استان صلاح الدین عراق به دلیل نقص فنی امروز این استان‌ها منتظر بارش باران و هوای خنک باشند "دزد به دزد می‌زنه می‌شه شاه دزد" یعنی این! اکبر عبدی در جنگ ۱۲ روزه حاضر نشد فیلمبرداری را ترک کند ادعای ترامپ: می‌خواستیم بزرگ‌ترین حمله بعد از جنگ جهانی را به ایران داشته باشیم! خودداری ترامپ از پاسخگویی به سوالی درباره خروج نیروهای آمریکایی از خاورمیانه پیشنهاد خضریان برای ساخت تونل‌های حکمرانی در دل کوه برای مدیران استانی آتش‌سوزی گسترده در واشنگتن ۶۴۰ خانه را ویران کرده است بقائی: به هیچ عنوان قرار نیست تنگه هرمز به وضعیت قبل باز گردد