تاریخ:
رجزخوانی بامزه نوجوان ایرانی پس از شکست رقیب آمریکایی 
درس هفتاد و هشت
چرا روبالشتی باعث ریزش مو میشود؟
شاید عادتهای شبانه شما درتضعیف موها نقش داشته باشد.گرچه عوامل ژنتیکی، تغذیه و هورمونها ازدلایل اصلی ریزش مو هستند، اما کیفیت خواب، جنس روبالشی و نحوه بستن مو قبل ازخواب نیزمیتواند بهمرور زمان موجب شکنندگی مو شود.
گرچه عوامل ژنتیکی، تغذیه و هورمونها ازدلایل اصلی ریزش مو هستند، اما کیفیت خواب، جنس روبالشی و نحوه بستن مو قبل ازخواب نیزمیتواند بهمرور زمان موجب شکنندگی مو شود.
به گزارش خراسان، دیدن چند تارمو روی بالش هنگام بیدارشدن طبیعی است، اما اگراین اتفاق هرروزتکرار میشود، شاید عادتهای شبانه شما درتضعیف موها نقش داشته باشد.گرچه عوامل ژنتیکی، تغذیه و هورمونها ازدلایل اصلی ریزش مو هستند، اما کیفیت خواب، جنس روبالشی و نحوه بستن مو قبل ازخواب نیزمیتواند بهمرور زمان موجب شکنندگی مو شود.
چرا روبالشی نخی به مو آسیب میزند؟
پارچههای نخی زبرترهستند و رطوبت مو را جذب میکنند.حرکت سرروی بالش باعث اصطکاک شده وساقه مو ضعیف و دچارشکستگی میشود. روبالشیهای ابریشمی یا ساتن باعث لغزش نرم مو روی سطح بالش شده وفشاروآسیب مکانیکی را کاهش میدهند. این تغییرساده میتواند یکی ازسریعترین راهها برای کاهش ریزش ناشی از شکستگی مو باشد.
وضعیت خواب چه تأثیری بر مو دارد؟
خوابیدن به پشت، کمترین فشار را برپوست سر وارد میکند. خوابیدن طولانیمدت روی یک سمت سر ممکن است باعث نازکشدن مو درهمان ناحیه شود. تغییر وضعیت خواب به توزیع یکنواخت فشار و بهبود گردش خون پوست سرکمک میکند.
کیفیت خواب چه نقشی در رشد مو دارد؟
کمخوابی باعث افزایش هورمون استرس (کورتیزول) میشود که چرخه رشد مو را مختل میکند. درخواب عمیق، هورمونهای رشد آزاد شده و به ترمیم پوست وموکمک میکنند. خواب منظم وکافی به سلامت مو نیزکمک میکند.
لینک کوتاه: کپی لینک
معاون وزیر خارجه خطاب به ترامپ: تا زمانی که به توهم ادامه دهید، ایران به محاصره ادامه خواهد داد پزشکیان: تفاهمنامه آتشبس با رضایت نیروهای مسلح انجام شد عراقچی: هنوز تصمیمی برای ازسرگیری مذاکرات با آمریکا گرفته نشده است نعیمه نظام دوست: مرد محبوبم گفت برو تراپی قالیباف: با همه وجودم میگویم برای من هیچ فرقی بین امام شهید و رهبر معظم انقلاب نیست یحیی سریع: محل تجمع و تسلیحات نیروهای وابسته به عربستان را هدف قرار دادیم ادعای ترامپ: از نظر اقتصادی، ضربه سختی به ایران خواهیم زد/ اگر ایران حمله کند، ما ۱۰۰ برابر سختتر پاسخ خواهیم داد پزشکیان: با موشک نمیشود ایران را از بین برد، با اختلاف میشود/ اینکه عیب مرا بگویید، هنر نیست خروج موفقیتآمیز سوزن از روده کودک ۱۰ ساله در رشت کاخ سفید: ۴۰ کشور با چین در دور زدن تعرفهها همکاری می کنند ترامپ: ناو لینکلن با ناو دیگری جایگزین میشود شروع طوفانی استقلال با پیروزی 4 گله مقابل تازهواردها حملات موشکی انصار الله به بندر المخا چرا آلمان نازی دو بمب افکن را به هم چسباند؟ (+عکس) گران ترین ایستگاه متروی دنیا در محل برج های 11 سپتامبر: کبوتری از جنس نور و فولاد