فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۶۲۳۹۱
تاریخ انتشار: ۰۸:۱۷ - ۲۲-۰۲-۱۴۰۵
کد ۱۱۶۲۳۹۱
انتشار: ۰۸:۱۷ - ۲۲-۰۲-۱۴۰۵

این نشانه‌ خطرناک در سالمندان را جدی بگیرید

چرت زدن
نویسندگان مطالعه تأکید می‌کنند که یافته‌هایشان به معنای «مضر بودن چرت زدن» نیست و پژوهش نیز چنین نتیجه‌ای را تأیید نکرده است. بااین‌حال، نتایج نشان می‌دهد برخی الگوهای خاص در چرت روزانه می‌تواند با افزایش خطر مرگ در بلندمدت مرتبط باشد.

 مطالعه‌ای بلندمدت نشان می‌دهد الگوهای خاص چرت روزانه در افراد سالمند ممکن است با افزایش خطر مرگ و برخی مشکلات پنهان سلامت مرتبط باشد.

به گزارش خراسان، نویسندگان مطالعه تأکید می‌کنند که یافته‌هایشان به معنای «مضر بودن چرت زدن» نیست و پژوهش نیز چنین نتیجه‌ای را تأیید نکرده است. بااین‌حال، نتایج نشان می‌دهد برخی الگوهای خاص در چرت روزانه می‌تواند با افزایش خطر مرگ در بلندمدت مرتبط باشد. این ارتباط به‌ویژه در مواردی دیده شده که چرت‌ها طولانی‌تر یا منظم‌تر بوده‌اند.

نتایج نهایی نشان داد افرادی که چرت‌های طولانی‌تر و منظم‌تر داشتند، به‌ویژه کسانی که بیشتر در ساعات صبح می‌خوابیدند، در طول دوره پیگیری با خطر مرگ بیشتری روبه‌رو بودند. این ارتباط حتی پس از اعمال تمام اصلاحات آماری نیز همچنان معنادار باقی ماند.

بر اساس تحلیل آماری، هر یک ساعت افزایش در چرت روزانه با حدود ۱۳ درصد افزایش خطر مرگ همراه بود. همچنین هر چرت اضافی در طول روز با حدود ۷ درصد افزایش خطر مرگ ارتباط داشت.

علاوه‌براین، افرادی که بیشتر در ساعات صبح چرت می‌زدند، حدود ۳۰ درصد خطر مرگ بالاتری نسبت به افرادی داشتند که بعدازظهر می‌خوابیدند. درمقابل، در افرادی که الگوی چرت نامنظم داشتند، از نظر آماری ارتباط معناداری با افزایش خطر مرگ مشاهده نشد.

برچسب ها: سالمند ، چرت زدن ، خطر مرگ
ارسال به دوستان
آغاز پروازهای فرودگاه کیش پس از ۴ ماه اروپا گرم ترین روزهای تاریخ خود را تجربه می کند تنش آبی در ۹ شهر و ۲۷ روستای خراسان جنوبی حملات هوایی دوباره اسرائیل به جنوب لبنان رجزخوانی پرسروصدای «وحید جلیلی» علیه ترامپ(فیلم) بارش های پراکنده در راه کشور قلعه‌نویی: درباره موضوعاتی که در دین ما ممنوع است، صحبت نمی‌کنیم سخنگوی وزارت دفاع: خطوط قرمز نظام همان شروطی است که رهبر معظم اعلام کردند شهردار شیعه نیویورک در عزاداری عاشورا (+عکس) هشدار مرکز زلزله‌نگاری درباره برج‌سازی در سواحل مازندران حمایت مقام دولت اوباما از توافق ترامپ و ایران : قابل مقایسه با برجام نیست/ در انبوه اشتباهات ترامپ، توافق، کار صحیح است پیام قرارگاه خاتم‌ به آمریکا در مورد پرواز هواپیماهای اسرائیل در اطراف ایران ادعای ترامپ: ایران بازار جدید برای آمریکا است هشدار قرارگاه خاتم درباره پرواز هواپیماهای اسرائیل به سمت ایران اولین حضور عمومی سردار قاآنی و سردار ذوالقدر بعد جنگ (عکس)