فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۶۳۲۵۱
تاریخ انتشار: ۰۹:۵۷ - ۲۶-۰۲-۱۴۰۵
کد ۱۱۶۳۲۵۱
انتشار: ۰۹:۵۷ - ۲۶-۰۲-۱۴۰۵

تغذیه مغز با ۱۱ ماده مغذی (اینفوگرافیک)

مغز
تغذیه مناسب نه‌تنها برای سلامت جسم، بلکه برای سلامت مغز و عملکرد شناختی نیز حیاتی است. مغز فقط ۲ درصد از وزن بدن را تشکیل می‌دهد که انتخاب غذاهای مناسب می‌تواند سال‌ها سلامت مغز را حفظ و از زوال عقل پیشگیری کند.

تغذیه مناسب نه‌تنها برای سلامت جسم، بلکه برای سلامت مغز و عملکرد شناختی نیز حیاتی است. مغز فقط ۲ درصد از وزن بدن را تشکیل می‌دهد که انتخاب غذاهای مناسب می‌تواند سال‌ها سلامت مغز را حفظ و از زوال عقل پیشگیری کند.

منبع: ایسنا

برچسب ها: تغذیه ، مغز ، زوال عقل
ارسال به دوستان
captcha
«کریم دواتگر» ضارب شیخ فضل‌الله نوری در زمان دستگیری (عکس) عباس آخوندی: اگر ژئوپلیتیک منجر به رفاه و آسایش مردم نشود چه سودی دارد؟ دانشگاه تهران به رتبه‌های برتر کنکور ماهانه ۲۰ میلیون تومان پرداخت خواهد کرد بررسی علت مرگ‌های مشکوک در بیمارستان اهواز مشاهده یک عروس دریایی روی مریخ! (+عکس) یکی از پرطرفدارترین عکس های اینشتین/ نه در آزمایشگاه و دانشگاه بلکه در یک حالت متفاوت! چرا جزیره لارک برای تنگه هرمز مهم است؟ انجماد نقدینگی در شبکه بانکی/ سود بین بانکی 24 درصد شد برآورد ۳ هزار میلیاردی برای نوسازی «پل B۱»/ بازسازی پل فعلاً شروع نشده استرداد بیش از 31 همت مالیات و عوارض ارزش افزوده به مودیان این رژیم غذایی، داروی اصلی مقابله با کبد چرب است گزارش بازار سرمایه امروز ۹ شهریور ۱۴۰۵/ بورس سبز ماند عکس آتلیه‌ای یک روحانی و دخترانش در دوران قاجار ممبینی از دبیرکلی فدراسیون فوتبال برکنار شد واکنش نماینده مجلس به حمله آمریکا به لارک: با ترس و وحشت منتظر باشید!