تاریخ:
واکنش احساسی عادل فردوسی پور به حرف های ماندگار حاج رضایی 
درس شصت و هشت
علت بدن درد و خستگی در گرمای غیرمعمول
متخصصان هشدار میدهند افزایش دمای هوا بیش از حد معمول میتواند باعث بروز درد و خستگی در مفاصل و ماهیچهها شود.
افزایش دمای هوا باعث افزایش حساسیت عصبی و کاهش فعالیت بدنی میشود.
به گزارش ایسنا، دکتر «هاسیم چکربای» متخصص یک کلینیک فیزیوتراپی و توانبخشی در آنکارا میگوید: هوای بسیار گرم با اثرگذاری روی سیستم عصبی بدن و عضلات میتواند شرایط نامطلوبی را برای افراد ایجاد کند.
با این حال، این پیامدها موقتی هستند و با بازگشت دما به حالت طبیعی کاهش مییابند.
وی با بیان اینکه گرما میتواند علائم درد را تشدید کند، افزود: افزایش دمای هوا همچنین میتواند منجر به حساسیت و درد مفاصل شود. در هوای گرم، مشکلات قلبی و فشار خون نیز افزایش مییابد که میتواند منجر به بروز مشکلاتی در مفاصل شود. گرمای بیش از حد میتواند عضلات را نیز تحت تاثیر قرار دهد و منجر به خستگی شود.
چکربای داشتن فعالیت بدنی منظم در محیطهایی با دمای مناسب و نوشیدن مایعات کافی را برای حفظ سلامتی توصیه میکند.
به گزارش آناتولی، این متخصص خاطر نشان میکند: در شرایطی که بیشتر افراد به دلیل گرمای هوا، زیاد از منازل خود خارج نمیشوند، انجام حرکات ورزشی در داخل منزل و با هوای مطلوب میتواند مفید باشد و از بروز این قبیل عارضههای موقتی در مفاصل و عضلات جلوگیری کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا آمریکا به تهران حمله نمی کند؟ وویاه پشن اس ؛ شاسی بلند جدید دانگ فنگ یک قدم تا بازار فاصله دارد (+تصاویر) وزیر دارایی اسرائیل: جنگ کنونی بین ایران و آمریکا، به نفع ماست/ علاقه ای به دخالت نداریم مرگ ۵ نفر بر اثر تب کریمه کنگو در کشور/ بیشترین موارد ابتلا در فصل گرم دیدنی های امروز؛ از مسابقات جهانی چوب بُری تا جشنواره مشعل درآمد مالیاتی دولت در بهار امسال اعلام شد نمونه اولیه «گواهینامه موتورسواری زنان» چاپ شد/ برابری حق عائلهمندیِ زنان در دستورکار دولت جهش بورسهای آسیا و رشد معاملات آتی بورس آمریکا انهدام باند سرقتهای مسلحانه منازل در تهران کمک فوری / نگذاریم این پدر بیمار درد بکشد قیمت حواله دلار باز هم بالا رفت صدا و سیما؛ معادله حذف کتاب از حافظه جمعی استخراج غیرمجاز رمزارز در منازل مساوی با حذف برق یارانهای ارزیابی اطلاعاتی آمریکا: حملات به ایران منجر به نرمش تهران نخواهد شد این جاده امروز ۳۰ تیر تا ساعت ۱۷ مسدود است