تاریخ:
توهین دوباره ترامپ به یک خبرنگار؛ تو یک احمقی! 
درس صد و هفت
زخم‌های دردناک دهان از کجا می‌آیند؟/ دلایل شایع و راه‌های کاهش درد و پیشگیری
زخم‌های دهانی کوچک‌اند، اما گاهی دردشان به اندازه‌ای است که غذا خوردن، نوشیدن و حتی صحبت کردن را آزاردهنده می‌کند.
خبر خوب این است که بیشتر این زخم‌ها بی‌خطرند و معمولاً طی یک تا دو هفته بدون درمان خاصی بهبود پیدا می‌کنند. با این حال، اگر مرتب تکرار شوند یا مدت زیادی باقی بمانند، ممکن است نیاز به بررسی بیشتری داشته باشند.
چرا زخم دهان ایجاد می‌شود؟
به گزارش خبرآنلاین، یکی از شایع‌ترین دلایل، آسیب جزئی به بافت داخل دهان است؛ برای مثال گاز گرفتن تصادفی گونه، مسواک زدن شدید، لبه تیز دندان یا بعضی درمان‌های دندانپزشکی می‌توانند زمینه ایجاد زخم را فراهم کنند.
استرس و خستگی نیز در برخی افراد با بروز زخم‌های مکرر ارتباط دارند. کمبود بعضی مواد مغذی، به‌ویژه آهن، ویتامین B۱۲ و فولات، نیز می‌تواند یکی از عوامل زمینه‌ای باشد. برخی داروها و بعضی ترکیبات موجود در محصولات بهداشت دهان، از جمله «سدیم لوریل سولفات» در برخی خمیردندان‌ها، ممکن است در افراد مستعد نقش داشته باشند.
در موارد کمتر شایع، زخم‌های مکرر می‌توانند با بیماری‌هایی مانند سلیاک، بیماری‌های التهابی روده یا اختلالات سیستم ایمنی مرتبط باشند.
برای کاهش درد چه کنیم؟
استفاده از مسواک نرم، رعایت بهداشت دهان و پرهیز موقت از غذاهای تند، اسیدی، بسیار شور یا سفت می‌تواند تحریک زخم را کمتر کند. شست‌وشوی دهان با آب‌نمک نیز ممکن است به تمیز نگه داشتن محل و کاهش ناراحتی کمک کند. در صورت نیاز، داروساز می‌تواند ژل‌ها، دهان‌شویه‌ها یا فرآورده‌های موضعی مناسب برای تسکین درد پیشنهاد دهد.
اما اگر زخمی بیش از سه هفته باقی بماند، غیرعادی بزرگ باشد، مرتب عود کند، خونریزی کند یا با علائم دیگری مانند تب، کاهش وزن یا زخم در نقاط دیگر بدن همراه شود، بهتر است توسط پزشک یا دندانپزشک بررسی شود.
در بیشتر موارد، زخم دهان مسئله‌ای گذراست؛ اما تکرار مداوم آن می‌تواند سرنخی برای یافتن یک عامل زمینه‌ای، از کمبودهای تغذیه‌ای گرفته تا برخی بیماری‌ها، باشد.
منبع: theconversation
لینک کوتاه: کپی لینک
دیالوگ خنده‌دار ثابتی- خضاب/ ژوله و پیمان قاسم‌خانی هم نمی‌توانستند بنویسند! سفیر ایران در نروژ: ۳۰ میلیون «جان‌فدا» داریم/ نظام سیاسی ایران فرو نخواهد پاشید آمریکا: هشدار خروج کارکنان دیپلماتیک از منطقه صرفا مربوط به عربستان است شناسایی ۴۶ هزار انشعاب غیرمجاز برق در تهران ابلاغ آئین‌نامه نحوه رفت و آمد کارکنان دستگاه‌های اجرایی/ امکان ۲ روز دورکاری در هفته شراره رخام، بازیگر «فقط به خاطر تو» با شلوار چریکی در مسابقات تخته‌نرد (+عکس) جهان توسط یک پدیده کوانتومی عجیب در جای خود قفل شده است تحلیل مشاور قالیباف: «لحظه صفر» و جنگ نزدیک است/ دردسرهای جدید می سازیم و روی مجمع یهودیان صهیونیست در نیویورک تمرکز می کنیم آیا ترکیب ویتامین ث و DMSO جایگزین جراحی سرطان پوست می شود؟ روزانه چند قدم پیاده‌روی به تقویت تمرکز کمک می‌کند؟ هشدار سپاه به آمریکا: ۴ کشتی متخلف در تنگه هرمز در آتش می‌سوزند این نوشیدنی خطر بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد؟ نماینده ایران در سازمان ملل: آمریکا از امکانات فضایی علیه ایران استفاده می کند جریمه سنگین ۲۵ میلیارد دلاری؛ رسوایی کمبریج آنالیتیکا دوباره گریبان متا را گرفت امروز با سعدی: با شیر پنجه کردی و دیدی سزای خویش
نظرسنجی
پیش بینی شما: قبل از انتخابات آمریکا، به ایران حمله می شود؟