کد خبر ۱۱۹۰۹۹۸
تاریخ انتشار: ۱۱:۲۵ - ۲۱-۰۶-۱۴۰۵
کد ۱۱۹۰۹۹۸
انتشار: ۱۱:۲۵ - ۲۱-۰۶-۱۴۰۵

۱۴ ماده طبیعی موثر در کاهش علائم افسردگی (اینفوگرافیک)

افسردگی
افسردگی اختلالی پیچیده است و انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین و دوپامین، التهاب و وضعیت تغذیه‌ می‌توانند در بروز یا شدت علائم افسردگی نقش داشته باشند. هر چند برخی متخصصان برخی مواد طبیعی، ویتامین‌ها و مکمل‌ها را گزینه‌های کمکی برای کاهش علائم افسردگی معرفی کرده‌اند؛ با این وجود تاکید دارند که این مکمل‌ها نباید جایگزین روان‌درمانی، تغییر سبک زندگی، یا داروهای تجویزی پزشک شوند.

۱۴ ماده طبیعی موثر در کاهش علائم افسردگی

منبع: ایسنا

ارسال به دوستان
خشکی ۴۵ درصد درختان بوستان سرخه‌حصار مشاجره تند ترامپ و نتانیاهو بر سر جنگ با ایران کانال ۱۳ اسرائیل: حمله به ایران ضرورت فوری‌ ندارد اطلاعیه سپاه درباره انفجار کشتی متخلف حمل گاز مایع در تنگه هرمز مراسم وداع با پیکرهای ۱۱۰ شهید گمنام در میدان انقلاب - تهران (عکس) جنگ افغانستان و پاکستان؛ بن‌بست دیپلماتیک در مرزهای شرقی ورود موج سرما به شمال کشور از یکشنبه ترامپ: کشورهای خلیج‌فارس از من خواستند که وضعیت فعلی با ایران حفظ شود تشییع پیکر ۱۱۰ شهید گمنام در تهران/ سرلشکر ایزدی: دشمنان پاسخی فوری و پشیمان‌کننده دریافت می‌کنند بی قراریِ انسان امروز/ مشغولیت‌هایی که ما را از خودمان دور می‌کند وقتی مرگ انسان‌ها به محاسبه ریاضی تبدیل می‌شود گزارش تحلیلی از شبکه، روایت و راهبرد سیاسی سعید جلیلی پس از انتخابات ۱۴۰۳ رشیدی‌کوچی: از مجلس برآمده از رأی اقلیت، نمی‌توان انتظار هماهنگی با مطالبات مردم را داشت حمله آمریکا به سیریک هرمزگان / سپاه : حمله به رادار امریکا در بحرین پای فرد سیگاری چیست؟