تاریخ:
اجرای رپ شاد در تجمعات شبانه؛ «تنگه هرمز رو تنگش کردیم...» 
درس صد و یک
گلودرد را چگونه در خانه آرام کنیم؟ چند راه ساده و کم خطر
عسل می تواند به تسکین تحریک گلو و به ویژه کاهش سرفه کمک کند. می توان مقدار کمی عسل را به تنهایی یا همراه با یک نوشیدنی گرم مصرف کرد. عسل برای کودکان کمتر از 1 سال مناسب نیست.
عصرایران- گلودرد معمولا در اثر عفونت های ویروسی مانند سرماخوردگی ایجاد می شود، اما آلرژی، خشکی هوا، تحریک گلو و فشار بیش از حد به تارهای صوتی نیز می توانند باعث بروز آن شوند. بیشتر موارد گلودرد به مرور برطرف می شوند و برای کاهش ناراحتی می توان از چند روش ساده خانگی کمک گرفت.
غرغره آب نمک
غرغره آب نمک گرم یکی از روش های ساده برای کاهش موقت درد و تحریک گلو است. می توان یک چهارم تا نصف قاشق چایخوری نمک را در حدود 1 لیوان آب گرم حل کرد، چند بار در روز غرغره کرد و سپس محلول را بیرون ریخت.
نوشیدن مایعات
نوشیدن آب و سایر مایعات به مرطوب ماندن گلو کمک می کند. نوشیدنی های گرم مانند آب گرم، چای بدون کافئین و آب گوشت نیز ممکن است احساس ناراحتی هنگام بلع را کاهش دهند. استراحت و استراحت دادن به صدا نیز می تواند مفید باشد.
عسل
عسل می تواند به تسکین تحریک گلو و به ویژه کاهش سرفه کمک کند. می توان مقدار کمی عسل را به تنهایی یا همراه با یک نوشیدنی گرم مصرف کرد. عسل برای کودکان کمتر از 1 سال مناسب نیست.
استفاده از هوای مرطوب
هوای خشک می تواند تحریک گلو را بیشتر کند. استفاده از دستگاه بخور سرد یا مرطوب کننده تمیز می تواند در چنین شرایطی به کاهش ناراحتی کمک کند. دستگاه باید مرتب تمیز شود، زیرا رطوبت و آب باقی مانده در آن می تواند محل رشد میکروب ها و کپک ها باشد.
غذاهای نرم و آرام بخش
هنگام گلودرد، غذاهای نرم و مایعاتی مانند سوپ می توانند خوردن و تامین مایعات و مواد غذایی را آسان تر کنند. برخی افراد نیز با خوردن خوراکی های خنک مانند تکه های یخ یا بستنی یخی احساس بهتری پیدا می کنند.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
بیشتر گلودردها ویروسی هستند و خودبه خود بهبود پیدا می کنند. آنتی بیوتیک برای عفونت های ویروسی موثر نیست و تنها در برخی عفونت های باکتریایی مانند گلودرد استرپتوکوکی کاربرد دارد؛ تشخیص این عفونت نیز ممکن است به آزمایش نیاز داشته باشد.
اگر گلودرد شدید است، تنفس یا بلع را دشوار کرده، با کم آبی، تب پایدار یا بدتر شدن علائم همراه است، یا علائم پس از چند روز بهبود پیدا نمی کنند، بهتر است برای بررسی علت با پزشک مشورت شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
این مامور نیروی انتظامی امروز به شهادت رسید (عکس) دانه ریحان چه فوایدی دارد؟ از فیبر تا ترکیبات آنتی اکسیدانی از قاب عکسِ آقاجون تا قابِ دیجیتالِ روی دیوارها وقتی دریچه های قلب درست کار نمی کنند؛ علائمی که نباید نادیده گرفت مغز هسته زردآلو؛ درمان سرطان یا خطری پنهان؟ دادگستری مازندران: فرجام‌خواهی «کلثوم اکبری» رد شد/ متهم اعدام خواهد شد پروازهای هواپیمایی عراق به ایران ازسرگرفته شد چرا بعد از غذا باز هم احساس گرسنگی می کنیم؟ حمله تروریستی به گشت انتظامی در نصرت‌آباد زاهدان یک شهید برجا گذاشت بلومبرگ: خطای یک کارمند، قطعات حساس جنگنده اف-۳۵ را به چین رساند! «با ضیا» کرکره اش را پایین کشید هشدار هواشناسی برای استان‌های گیلان، مازندران و گلستان روند صعودی قیمت نفت ادامه یافت باهنر: عده‌ای در میادین یک دفعه راه می افتند که «آقا ما مذاکره نداریم»؛ بیخود کردید که مذاکره ندارید؛ اصلا نتیجه جنگ در مذاکره مشخص می‌شود احضار ۲ عضو هیئت‌رئیسه فدراسیون فوتبال به کمیته اخلاق