۰۸ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۸ دی ۱۴۰۳ - ۱۶:۲۳
فیلم بیشتر »»
کد ۲۳۶۹۱۳

گیاهخواران بیشتر عمر می‌کنند

متخصصان سلامت و تغذیه در دانشگاه لوما لیندا تاکید کردند که افراد گیاه خوار بیش از افرادی که گرایش به خوردن گوشت دارند، از سلامتی بهره‌مند هستند و در نتیجه عمرشان طولانی‌تر می‌شود.

به گزارش ایسنا، تجزیه و تحلیل‌های اخیر روی مجموعه‌ای از مطالعات انجام شده در دهه‌های 70 و 80 میلادی در دانشگاه لوما لیندای کالیفرنیا تایید می‌کند که گیاه خواران بیش از افراد گوشت خوار عمر می‌کنند.

به گزارش روزنامه هوفینگتون پست، این متخصصان تاکید کردند: نوع مواد غذایی که افراد گیاه خوار مصرف می‌کنند مانند میوه‌ها، سبزی‌ها، مغزها و حبوبات خطر ابتلا به انواع بیماری‌ها شامل سرطان، امراض قلبی و دیابت نوع دوم را کاهش می‌دهد و به کنترل شاخص توده بدنی کمک می‌کند، اندازه دور کمر را کاهش می‌دهد و در تقویت سلامت مغز نیز موثر است.

برچسب ها: گیاهخواران ، سلامت ، تغذیه
ارسال به دوستان
طرز تهیه کباب زغالی دنده و استیک گوشت در سئول (فیلم) زنان و VAR همچنان در انتظار؛ لیگ برتر و ناکامی در تحقق وعده‌ها جنگ غول‌های اروپا برای تورام / پاسخ ستاره اینتر چیست؟ فورد آرورا کانتری اسکایر؛ از منظره کابین این خودرو هم شگفت زده شوید و هم لذت ببرید! (عکس) رئیس اسبق بانک مرکزی: حذف چهار صفر کارساز نیست، حداقل باید شش صفر حذف کنیم یامال از امباپه سبقت گرفت! / رقابت پدیده بارسا با وینیسیوس و بلینگام پیام های مردم : از ادارات کل بانک های دولتی تا سکوهای فیلم و سریال / آیا چنین فاجعه ای در برخی بیمارستان های چشم پزشکی در حال وقوع است؟ آیفون جدید که همه منتظر آن هستند (فیلم) تختی آماده میزبانی لیگ برتر؛ ایرادات برطرف شد خنثی سازی نقشه ترور یک افسر عالی‌رتبه روس (فیلم) هشدار زرد وقوع طوفان به ۴ استان درگذشت دانیله بانیولی، سرمربی پرافتخار والیبال در ۷۱ سالگی بازگشت حجاب بان ها به شهرداری تهران ضرب‌وشتم عجیب و شدید ماموران زندان در مرکز درمانی زندان نیویورک که منجر به مرگ زندانی شده است (فیلم) آذربایجان رسما اعلام کرد: برخورد خارجی عامل سقوط هواپیما بود