۰۳ دی ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۳ دی ۱۴۰۳ - ۰۲:۰۰
فیلم بیشتر »»
کد ۳۰۲۶۰۸

خوردني‌هايي زمستاني براي "كاهش وزن"

اسفناج، خرمالو، نارنگي و پرتقال به دليل "آنتي اكسيدان‌هايي" كه دارند مي‌توانند به افزايش "سطح انرژي" در روزهاي سرد زمستان كمك كند.
محققان در جديدترين يافته‌هاي خود دريافتند انتخاب رژيم غذايي مناسب و سرشار از "سبزيجات" تازه مناسب ترين كارآمدترين راهكار براي رهايي از اضافه وزن است.

به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ بهترين فصل براي كاهش وزن زمستاني است زيرا در اين فصل خوراكي‌هايي وجود دارد كه علاوه بر انرژي زا بودن مي‌تواند باعث "كاهش وزن" شوند.

اسفناج، خرمالو، نارنگي و پرتقال به دليل "آنتي اكسيدان‌هايي" كه دارند مي‌توانند به افزايش "سطح انرژي" در روزهاي سرد زمستان كمك كند.

گفتني است اين ميوه‌ها حاوي ماده‌اي به نام "كروم" هستند كه اين ماده تاثير زيادي در كاهش وزن دارد و مي‌توانند حتي ميل افراد را به مصرف "دخانيات" كاهش دهند
ارسال به دوستان
اهرام باستانی «فراعنۀ سیاه»؛ هرم‌های متفاوتی که مصری نیستند(+عکس) چرا ⁧ قطعی برق⁩ داریم؟ جولانی: حوادثی در ۱۴۰۰ سال قبل روی داد ارتباط آن با اهل شام چیست؟ (فیلم) فواید و خواص گیاه تاج خروس شگفت انگیز است + روش مصرف نفوذی یا شبکه نیابتی؟ ۲ کشته بر اثر سقوط جرثقیل تاور کرین در کرمانشاه تله‌پورت کوانتومی چیست؟ لحظه به رگبار بستن مناره یک مسجد در حال اذان توسط نظامیان اسرائیلی - غزه (فیلم) یک زن دارای تابعیت ترکیه در دولت جدید سوریه سمت گرفت جزییات تکان‌ دهنده از مرگ یک زن در مرکز نگهداری از معلولان تشکر ترامپ از ایلان ماسک به خاطر کمک به پیروزی در انتخابات (فیلم) بازداشت 3 نفر به دلیل آلودگی ۱۷۰ هکتار زمین کشاورزی در لرستان آتش گرفتن چادر‌های آوارگان بر اثر بمباران غرب خان یونس در جنوب نوار غزه توسط اسرائیل (فیلم) تکذیب روایتی از دیدار پزشکیان و رهبری با موضوع حجاب پست معنا دار خبرگزاری آناتولی ترکیه : در 22 روز اتفاق افتاد، 2 رئیس و 2 وزیر! (عکس)