تاریخ:
واکنش سخنگوی دولت به شوخیهایی که با او در فضای مجازی میشود 
درس هفتاد و سه
خوراکیهایی که منیزیم خونتان را میخورند
خوردن شکلات تلخ با تلخی بالای 75 درصد میتواند سبب بازگشت میزان منیزیم خون به سطح طبیعی شود.
افراط در خوردن برخی خوراکیها اثرات جبران ناپذیر بر سلامت خون بدن میگذارند.
براساس جدیدترین پژوهشها نوشیدن بیش از حد قهوه، چای و همینطور نوشابههای گازدار میتواند باعث کاهش سطح منیزیم خون در بدن شود.
گفتنی است، خوردن شکلات تلخ با تلخی بالای 75 درصد میتواند سبب بازگشت میزان منیزیم خون به سطح طبیعی شود.
بررسیها نشان میدهند، علاوه بر شکلات تلخ، آجیل، برنج قهوهای، نان سبوسدار و دانه کدو تنبل نیز می تواند منیزیم خون را اصلاح نمایند کمبود منیزیم در بدن میتواند سبب تحریک پذیری، سردرد، گر گرفتگی، درد عضلات و بروز نفخ معده در بدن شود.
کاهش منیزیم همینطور از قدرت ذهنی میکاهد. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
براساس جدیدترین پژوهشها نوشیدن بیش از حد قهوه، چای و همینطور نوشابههای گازدار میتواند باعث کاهش سطح منیزیم خون در بدن شود.
گفتنی است، خوردن شکلات تلخ با تلخی بالای 75 درصد میتواند سبب بازگشت میزان منیزیم خون به سطح طبیعی شود.
بررسیها نشان میدهند، علاوه بر شکلات تلخ، آجیل، برنج قهوهای، نان سبوسدار و دانه کدو تنبل نیز می تواند منیزیم خون را اصلاح نمایند کمبود منیزیم در بدن میتواند سبب تحریک پذیری، سردرد، گر گرفتگی، درد عضلات و بروز نفخ معده در بدن شود.
کاهش منیزیم همینطور از قدرت ذهنی میکاهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
بیانیه وزارت امور خارجه به مناسبت دومین سالگرد شهادت اسماعیل هنیه بقایی: تفاهم با عمان به معنای بازگشایی تنگه هرمز نیست آریا کاظمیمهر، مربی تیم ملی فانکشنال فیتنس ایران شد کیف پول ایرانی برای کارکنان دستگاههای اجرایی فعال میشود پیروزی پرگل تیم فوتبال پرسپولیس برابر ارزروم ترکیه در بازی تدارکاتی آخرین وضعیت مذاکرات میان ایران و عمان/ عراقچی: مذاکرات در مسیر نهایی شدن قرار دارد یورش خودروهای نظامی ارتش اسرائیل به جنوب سوریه مهران غفوریان: شبی نیست که به یاد آقای عبدی گریه نکنم نایبقهرمانی تیم ملی کشتی آزاد نوجوانان ایران در جهان با اختلاف تنها یک امتیاز حادثه RA-2؛ اشتباه کوچک در یک راکتور تحقیقاتی بزرگترین حادثه هستهای شوروی پیش از چرنوبیل سن لورن 1969؛ جدیترین حادثه هستهای تاریخ فرانسه یک سوم آمریکاییها معتقدند اسرائیل در غزه مرتکب نسلکشی شده است رضا شمسیپور قهرمان وزن ۷۱ کیلوگرم کشتی آزاد نوجوانان جهان شد جانباختن ۱۰ نفر و مصدومیت ۴۶۵ نفر در مسیرهای اربعینی ایلام