تاریخ:
خلاصه بازی استقلال خوزستان - نساجی 
درس هشتاد و دو
کاهش استرس شغلی با دوچرخه سواری
نتایج یک تحقیق نشان میدهد: افرادی که با دوچرخه به محل کار خود میروند میتوانند میزان استرس در محیط کار را بهتر کنترل کنند.
به گزارش ایسنا، محققان کانادایی در یک بررسی جدید دریافتند: افرادی که با دوچرخه به محل کار خود میروند در مقایسه با افرادی که این مسیر را با خودرو طی میکنند کمتر از احساس استرس رنج میبرند.
وجود حجم زیادی از کار، درگیری با همکاران و عدم دریافت میزان حقوق کافی از جمله عواملی هستند که به استرسهای شغلی کمک میکنند و بسیاری از افراد به آنها دچار هستند. طبق مطالعه انجام شده در سال 2012 در آمریکا 65 درصد مردم این کشور شغل خود را عامل اصلی استرس عنوان کردهاند و بیش از یک سوم از آمریکاییها استرس مزمن را نتیجه کار خود میدانند.
هر چند نتایج این تحقیق نشان میدهد استفاده از دوچرخه به جای خودرو برای رفتن به محل کار میتواند به کارمندان کمک کند تا حدودی میزان استرس خود را کاهش دهند.
به گزارش ایسنا به نقل از مدیکال نیوز تودی، در این بررسی محققان به این موضوع نپرداختهاند چرا کارمندانی که با دوچرخه به محل کار خود میروند نسبت به افرادی که از خودرو استفاده میکنند کمتر احساس استرس دارند اما نتایج مطالعات پیشین حاکی از آن است فعالیت جسمی میتواند عامل کاهنده استرس باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
کنسرو جوشانده را چند ساعت میتوان نگه داشت؟ / روش درست نگهداری صحیح کنسرو باز شده هایده دری وری گفت پشت پرده هوش مصنوعی: آنچه دانشآموزان از دست میدهند! خودروی مرموزی که از سس کچاپ متولد شد! (+عکس) «جنون نیچه» چه تاثیری بر روی آثار فلسفی او داشت؟ بادامزمینی یا پاپکورن؛ کدام برای کنترل قند خون بهتر است؟ هوراند؛ شهر گمشده در جنگلهای ارسباران با قلعههای هزارساله (+عکس) مالیس؛ موشک مرموز آمریکا برای جنگنده F۳۵ عکس آتلیهای دختران جوان ایرانی در دوران قاجار آیا میدانستید سامسونگ زمانی جنگنده F-16 Viper تولید میکرد؟(+عکس) راز افزایش سن در مغز استخوان؛ سلولهای بنیادی چگونه پیری را به کل بدن تزریق میکنند؟ کشورهایی که بیشترین تعطیلات و مرخصی با حقوق را دارند (+ اینفوگرافیک) ادعای مایک پنس: زمان آن فرا خواهد رسید که ترامپ و اسرائیل برای «تمام کردن کار» بار دیگر وارد عمل شوند نیوشا ضیغمی: همه چیز زندگیم ویران شد جزئیات دیدار وزیر خارجه جولانی و رئیس موساد در اردن